Zits, pūtītes, pūtītes, plankumi, izciļņi, ko jūs vēlaties tos izsaukt, pūtītes noplūdes ir par par kursu šajā lieta mēs saucam par dzīvi. Kaut arī viens no klibiem trūkumiem tieši starp jūsu uzacīm vai spītīgs zoda uzliesmošanas pirmsreģistrā ir vienādi labdabīgi ar lielāku lietu shēmu, tas nenozīmē, ka pūtītes nav nomākta, sāpīga un neskaidra. Lai padarītu lietas vēl sarežģītāku, ne katrs pūtīšu veids ir līdzīgs, un ne katram pūtīšu tipam ir nepieciešama tā pati ārstēšana. Lieta: cistiskā pūtītes - tās pazemes, sāpīgi spītīgas izciļņi, kas rada kairinošu spēju pakļauties dienas garumam, nedēļām vai pat mēnešiem. Tātad, kas ir tik īpašs par cistisko pūtītēm? Nu, saskaņā ar estētikas zīmi ar zvaigznēm Renée Rouleau, tas neatbildēs uz jūsu dūšīgo aritmētisko arsenālu, kas ir izstumjošs zit krēms, kas atrodas zāļu kabineta apakšā.



"Lielākā daļa ārstēšanas vietu ir paredzēti, lai nožēla pustulozes plankumus uz virsmas. Ja jūs izmantojat šāda veida līdzekļus cista, jūs galu galā tikai ar sausu, kaļķainu ādu uz augšu, bet sāpīgs uzskrūvums paliek zem tā, " skaidro Rouleau . Yikes. Ko tagad? Cienījamie sejas un procedūras, ko mēs varam darīt mājās, lai ārstētu nelokāmus cistisko pūtītes noplūdes? Nu, mēs aicinājām ekspertus (četri, lai būtu precīzi), lai palīdzētu sagraut dažus no labākajiem mājas līdzekļiem cistisko pūtītu ārstēšanai, kas varētu faktiski darboties. Un, lai gan mēs neapsolām, ka šie risinājumi maģiski izdzēsīs nakti, tie ir būtiski pretlīdzekļi profilaksei, vadībai un ārstēšanai. Turpiniet lasīt, lai atrastu 11 mājas līdzekļus cistisko pūtītēm, ko apstiprinājuši slavenības dermatologi un sejas kopšanas speciālisti.



1. Aspirīna maska ​​mājās

Jennifer Herrmann, MD, FAAD un Joshua Zeichner, MD, cistiskās pūtītes (tie nepatīkami, sarkani, sāpīgi, zems virsmas izciļņiem) iesaka vienkāršu maza masku, kas sastāv no sasmalcināta aspirīna un ūdens.

"Sasmalciniet aspirīna tableti un sajauciet ar ūdeni, lai pagatavotu pastas. Tad uzklājiet to tieši uz cistisko pūtīšu, " skaidro Zeichners. "Aspirīns ir brālēns ar salicilskābi un var palīdzēt nomierināt iekaisumu un sāpes." (Tomēr viņš mums saka, ka tas nenozīmē lieko eļļu.)

2. Izmēģiniet Hydrocortisone Cream

Nākamais solis atrodiet sev trīskāršu draudu produktu, kas satur hidrokortizona krēmu, kas būs viegli lietojams mājās. "Benzoilperoksīds pazemina pūtītes izraisošo baktēriju līmeni, hidrokortizona krēms mazina iekaisumu un salicilskābe noņem lieko eļļu, lai izskalotu pūtīšu, " saka Zeichners. Viņš iesaka augstāk minēto no Neutrogena un citu pūtītes mērķauditorijas atlases iespējas, piemēram, Clean and Clear Advantage Acne spot ārstēšana ($ 6) un Cortaid.



3. Ievietojiet nedaudz ledus uz tā

Kā jūs izturieties pret dziedāšanas vēlmi, vienkārši pielietojot ledus jūsu cystic breakout, var arī radīt brīnumus, kad tiek samazināts pietūkums, apsārtums, sāpes vai pat nieze, kas saistīta ar cistisko pūtītu.



Slavenību estētika Angela Kaglija stāsta mums savu metodoloģiju: "Noņemiet ledus kubu no ledus teorijas un iztīrīt to apļveida kustībās tieši virs cistiskās pūtītes vietas. Turpiniet kustību, līdz tas ir pārāk jutīgs no aukstuma." Viņa iesaka trīs reizes dienā, lai iegūtu labākos rezultātus.

4. Sajauc etiķa tīrīšanas līdzekli

"Atšķaidīts baltais etiķis ir pārsteidzoši plaša antibakteriāla viela, kas var palīdzēt iznīcināt pūtītes baktērijas, " paskaidro Herrmans. "Es iesaku sajaucot pāris baltā etiķa gabaliņus graudaugu traukā, kas pilna ar attīrītu ūdeni, lai to lietotu kā tīrīšanas līdzekli virs ādas divas reizes dienā."



5. Novietojiet augstas kvalitātes retinoīdu

Saskaņā ar Herrmana teikto, grūti hitting retinoīds var būt arī noderīgs līdzeklis, lai jūsu arsenālā, kad runa ir par sāpīgu cistisko pūtītes noplūde. "Differin, jaudīgs retinoīds, tagad ir pieejams ar viszemāko stiprumu pār letes. Šī ir lieliska izvēle, lai palīdzētu izsmidzināt un noņemt virsmas ādas šūnas, kas aizsprosto poras."



6. Pārbaudiet savu diētu

Tas ir sarežģīti. Galu galā, mēs esam katrs unikāls, un mūsu ķermeņiem ir dažādi patīk, nepatīk un jutīgums. Saskaņā ar mūsu ekspertu teikto, ja jūs pastāvīgi cīnās ar cystic izlaušanos, padarot dažas smalkas tweaks uz pārtikas jūs esat (vai nav) patērē var būt viens no labākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem cistisko pūtītēm.



Mēģiniet nomainīt piena produktus: Saskaņā ar Rouleau, mūsu āda izdalīs jebkuru vielu, kas nepiekritīs mūsu ķermenim. "Piena produkti ir gļotu veidojoša pārtika, kas ķermenim var būt grūti sagremota, tāpēc daudzi cilvēki ir nepanes laktozes, " viņa paskaidro. Tādēļ, ja mēs ēdam pienu vairāk nekā mūsu ķermenis var paciest, to var izdalīt cistisko pūtītu formā, kuru Rouleau apraksta mums kā smagus, sāpīgus uztriepes zem ādas, kas bieži pop up uz zoda un gar jawline.



Viņas ierosinājums: mēģiniet izgriezt visu veidu piena produktus (jogurtu, pienu un visus sierus) trīs nedēļas, lai redzētu, vai parādās jauni izlaisti. Ja nē, jūs varētu zināt jūsu ierosinātāju.

Izvairieties no pārstrādātiem pārtikas produktiem un cukura: mēs to iegūstam. Tas var būt grūti. Bet zinātniski runājot, nav iespējams apgalvot, ka apstrādāti, saldie un cietes produkti neaktivizē iekaisumu, kas savukārt var izraisīt noplūdes. Tātad, ja jūs esat uzdevums samazināt cistu parādīšanos, Zeichners iesaka izvairīties no šāda veida pārtikas produktiem, ko viņš saka, veicinot iekaisumu visā ķermenī un ir pierādīts, ka tas izraisa pūtītes noplūdes.

7. Ēd savus probiotikas

"Lai gan pētniecība joprojām notiek, pastāv saikne starp zarnu veselību un ādas veselību, " Herrmann dalās ar mums. "Veselīgu baktēriju regulēšana zarnās, iegūstot probiotikas dienas devu, var palīdzēt samazināt vispārējo ādas iekaisumu un veicināt skaidrāku ādu."



Caglia ir arī šī mājas cistas pūtītes pretdota ventilators, un iesaka uzlādēt tādas lietas kā jogurti, kefīrs, kimchi un veggies, jo šie pārtikas produkti palīdz "notīrīt zarnu", kas rada veselīgu šķērsli iekaisuma novēršanai kas var veicināt pūtītes.

8. Pieskarieties tējas koka eļļai

Kā norāda Zeichners, "tējas koka eļļai piemīt pretiekaisuma un antibakteriālas īpašības, padarot to par mājas līdzekli cistisko pūtītņu ārstēšanai". Turklāt viņš piebilst: "tas var samazināt pūtītes izraisošo baktēriju daudzumu, kas sēž uz ādas, vienlaicīgi samazinot iekaisumu." Ir iemesls, kāpēc eļļa ir atrodama daudzās dabiskās pūtītes mērķauditorijas atlases produktos, cilvēkiem.

9. Meditēt

"Pūtītes izlaušana ir tieši saistīta ar stresu, neatkarīgi no tā, vai tā rodas no skolas, darba, neko, " stāsta Zeichners. "Tāpēc viss, ko jūs varat darīt, lai saglabātu mieru, palīdzēs mazināt risku, ka varētu notikt pārrāvums. Es parasti domāju, ka tādas lietas kā meditācija, joga, vingrojumi vai kāds cits, kas jums patiks, to atrisinās."



10. Izveidojiet kurkuma masku

Viens no Caglia mīļākajiem veidiem, kā novērst cistisko pūtītu mājās? Virtuves sejas maska. Viņas ne tik noslēpumaina sastāvdaļa: kurkuma. "Kurkram satur kurkumīnu, kas ir zināms pretiekaisuma līdzeklis, " viņa saka. "Tam ir arī augsta līmeņa antiseptiskas īpašības. Kad jūs lietojat kurkumu pret cistisko pūtītēm, tas vispirms palīdzēs dehidratēt pūtītes, pusi izlems, un tad iekaisums samazināsies."

Viņas how-to: Pievieno nedaudz ūdens uz kurkuma pulvera, lai izveidotu biezu pastas. Uzklājiet tieši uz cystic breakout un atstājiet to 45 minūtes pirms skalošanas. Pieteikties ne vairāk kā divas reizes dienā. (Ak, un, ja jūs neesat garastāvoklis, lai jūs būtu savs mixologists, Byrdie komanda arī mīl Crop Natural attīrošo kurkuma masku 36 $ par tās uzbrukuma pārvarēšanas spējas.)



11. Produkts, kas novilkams

Jā, kārdinājums izvēlēties vienmēr būs tur, bet galu galā, jūsu cystic izlīdzināšanās būs daudz laimīgāki (un izzūd agrāk), ja jūs stratēģiski izmantot produktu vietā. Ja jūs izskatāties gandrīz katrā Byrdie redaktora izstrādājumu skapī, jūs, iespējams, atrodat šo maģisko mazo pudeli tieši šim mērķim.

"Tā kā tie galvenokārt parādās zoda un žokļa zonās, ir svarīgi atcerēties, ka cistas ir kā zemūdenes, tās ir domātas palikt zem ādas, " mūzi Rouleau. Citiem vārdiem sakot, nepieņemiet. "Neatkarīgi no tā, kāda metode jūs izmantojat, cistas infekcija neveidosies uz ādas virsmas, pat ja jūs varat sajust sāpīgu bumpumu zemāk. Jūsu labākais veids ir ārstēt cistu simptomus ar kaut ko līdzīgu manam Anti Bump Solution, kas var palīdzēt nomierināties infekciju no iekšienes, vienlaikus novēršot arī nākotnes risku, "Rouleau secina.





Tur jums tas ir: tā vietā, lai tērētu daļu no jūsu paycheck daudziem produktiem un biroja procedūrām, šie ekspertu apstiprināti mājas aizsardzības līdzekļi cistisko pūtītēm, iespējams, var padarīt šo triku.

Nākamais solis: Celebrity Esthetician paskaidro, kā atbrīvoties no Melngalvju nakti

Sākotnēji šis ziņojums tika publicēts agrākajā datumā un kopš tā laika ir atjaunināts.

Tags: Alicia Beauty UK, Āda, krājumi, pūtītes