ziņas

5 vingrinājumi Beyoncé paliek fit

Aprīlis 2024

Par godu kampaņas "Let's Move" 5. gadadienai, pirmā lēdija Mišela Obama apstrīdēja Ameriku, lai "iemācītos piecus" un dalītos piecos veidos, kā palikt veseliem. Tāpat kā Obamas lomu modelis un draugs, viņa ir Beyoncé, pastiprinājusi izaicinājumu, un savā Instagram dalījās diezgan episkā fitnesa videoklipā, piecas treniņa kārtis viņai patīk boss. In iedvesmojošā īsumā - "Tīģa acs" melodija (dabiski), karaliene Bey stāv uz sāniem, noliecas ar svērto bumbu, priekšējo kakla sitienu, turēdami hanteles, pastiprinātas sānu lunges un priekšējās lunges. Pēc tam Michelle Obama vēlreiz rediģēja un tvīroja šo videoklipu ar gudru komentāru par to, kā dalīties ar savām iecienītākajām treniņiem, lai jūs neiejaucos "The Beygency". Un pēkšņi mēs vēlamies uzlūkot tādu pašu dziesmu un treniņu kā Beyoncé. Zemāk skatīties labo video par sevi!