Jūs tos smaržo, tos valkā, bet jūsu ēteriskās eļļas to var izdarīt daudz vairāk, pārsniedzot dvesmu. Etiķa eļļas gūris un H. Gillermana organisko vielu dibinātājs Hope Gillerman aicina tos "ļoti efektīvus problēmu risinātājus", un mēs lūdzām viņus dalīties ar dažiem piemēriem. Turpiniet rīdinga, lai atrastu visas brīnišķīgās lietas, kuras izmanto jūsu ēteriskās eļļas.

Kā dabisks dezodorants

Pēc dušas, ielieciet dažus pilienus ēteriskās eļļas vai ēterisko eļļu maisījumu jūsu apakšdelmā. "Dušas atver jūsu poras, lai jūsu āda uzņemtu eļļas jūsu limfmezglos, lai ātri atbrīvotu no ādas, " saka Gillerman. Izmantojiet greipfrūtu, līča lauru vai lavandas ēterisko eļļu (piemēram, L'Occitane's Aromachologie relaksējošo ēterisko eļļu maisījumu ($ 16) kā bezūdens dezodorantu.



Lai iegūtu labāku pedikīru

Vai kādreiz jūtat mazliet piesardzību, lai iemērktu kājām naglas salonā? Gillerman ir risinājums. Pirms nākamā pedikīra uzliesmojiet matus, lai aizsargātu pret sēnīšu eļļu starp pirkstiem. Pilnu minūti, kad jūsu kājas sasniedza siltu burbuļvannu, jūs esat pastiprinājis pedi uz pilnvērtīgu aromterapijas procedūru. Izmēģiniet citronzāles, ciedru koku, mizu salvijas, kanēļa vai krustnagliņas, piemēram, Doterra krustnagliņu ēterisko eļļu (19 ASV dolāri).

Izlīdzināt vēderu

Tiesīgās ēteriskās eļļas var izstumt uzpūšanos. "Samazināt vēdera uzpūšanos ar piparmētru maisījumā, piemēram, H. Gillerman Organics" Clear Mind Tension Remedy "(48 $), " saka Gillerman. "Uzlieciet četrus līdz sešus pilienus (atkarībā no ādas jutīguma) apkārt ap jūsu vēdera pogai un notīriet to ar vienu vieglu insultu - nav nepieciešams to masēt."



Lai jūsu skapis būtu svaigs

Izmantojot ēterisko eļļu, ievelciet skapī patīkamu pieredzi. Gillerman iesaka uz 1/4 tējkarotes ģerāniju ēteriskās eļļas pārkaisīt uz tējas dvieli un iekarot to skapī. Jūsu drēbes vienmēr svaigā smarža, un jūs katru dienu atlaidīsiet skapi. Izmēģiniet Jaunās dzīves ģerānijas ēterisko eļļu (55 ASV dolāri).

Kā detoksikators

Citronu ūdens ir lieliski, bet citrona sulas ne vienmēr ir izvēle. Viens vai divi pilieni organiskās citronu ēteriskās eļļas jūsu ūdenī darīs triks too. Tas attīra aknas, pazemina cukura līmeni asinīs un iedarbojas uz viegli diurētisku līdzekli. "Ūdenī, rūgti apelsīns, mandarīns un mandarīns arī palīdz gremošanu, " saka Gillerman. Lai droši gūtu priekšrocības, vienkārši pielīmējiet ar ēterisko eļļu tikai citrusaugļiem. Izmēģiniet Starwest Botanicals citrona ēteriskās eļļas organisko (39 $).
Kā jūs izmantojat savas ēteriskās eļļas? Dalieties savos mīļajos lietojumos komentāros!



Tags: Alicia Beauty UK, ēteriskās eļļas