6 vissvarīgākie ādas tipi meitenēm, kas izstrādā

Daudzu iemeslu dēļ izstrādāšana ietilpst kategorijā "nepieciešamais ļaundaris". Viens no tiem ir tas, ka tas var nopietni sajaukt ar ādu. Bet siltāks laiks ir uz horizonta, un neņemt vērā mūsu sporta dalību gandrīz vienmēr vienmēr vairāk kaitē nekā laba. Tāpēc mēs runājām ar ādas kopšanas speciālistu Indie Lee, kurš dalījās ar viņas svarīgākajiem padomiem, kā saglabāt jūsu ādu skaidru un veselīgu pirms, pēc un pēc treniņa.
Ritiniet, lai uzzinātu, kā pasargāt ādu no sporta sesijas!

Nekad nestrādā ar matiem

Produkti, kurus jūs ievietojat matus, ir domāti jūsu matiem, nevis ādai. Saglabājiet matus pie sejas un muguras, ja jums ir tendence uz breakouts, lai izvairītos no poru aizsērēšanas līdzekļa pārnešanas uz ādu. Un Lee saka, ka ir vēl viens iemesls, lai pielīmētu poniju: jums ir pastāvīgi pieskarties matiem, kas ir uz leju un nonākot jūsu veidā. Kurš ir liels bez-nē (kā jūs uzzināsiet tuvākajā laikā).

Noved savu dvieli

"Sporta dvieļi bieži balināti ar smagām ķīmiskajām vielām, kas var kaitēt jūsu sejas ādai, " saka Lee. "Pielāgojiet savus dvieļus, kas mazgāti ar dabīgu mazgāšanas līdzekli, lai novērstu noplūdes un ādas jutīgumu, noslaukot no sviedriem." Tāpat jāzina, kur tu nodod savu dvieli. Dabbing jūsu seju ar dvieli, kas ir balstīta uz skrejceļa rokas nav tas, ko jūs vēlaties darīt. Pērciet dvieli ar logotipu vai kādu rakstot par to. Katru reizi, kad to iestatāt, pārliecinieties, ka logotips ir vērsts uz augšu. Tādā veidā jūs vienmēr dabīsiet seju ar vienu un to pašu pusi, nevis sarežģītu sporta aprīkojumu.