8 neticami noderīgi dermatologa padomi tumšām ādas tonizācijām

Nesenajā ASV pētījumā 47% no dermatologiem un dermatoloģijas iedzīvotājiem ziņoja, ka viņu medicīniskā apmācība (medicīnas skola un / vai pastāvīgā dzīvesvieta) bija nepietiekama, lai viņus apmācītu par ādas stāvokli melnās krāsās. Ļaujiet, lai tas būtu iemērc. Es esmu pārliecināts, ka jūs varat saprast, kāpēc cilvēki, kas izmanto krāsu, vēršas pie dermatologa vizītes ar agonējošu uztveres sajūtu acīmredzamas izglītības trūkuma dēļ, gandrīz puse no dermatologiem atzīst, ka viņiem ir tumša āda. Diemžēl, vismazāk sakot, mums vajadzētu vēl vairāk virzīt muskuļus uz visu, kas mums jāzina par mūsu ādu.

Cilvēki ar tumšiem ādas tonizējošiem biežāk strādā ar dažiem ādas traucējumiem, piemēram, hiperpigmentāciju, iekaisumu, ādas vēzi, jutīgumu pret lāzeriem un daudz ko citu. Ir daudz nepareizu priekšstatu par krāsu ādu, tādēļ mēs to darījām, lai to atbrīvotu. visi vienā vietā ar visiem visbiežāk uzdotajiem jautājumiem atbildēja. Mēs sarunājāmies ar Ādas speciālistu grupas vadītāju Franku Cooku-Boldenu, kurš, būdams pieredzējis dermatologs, kurš specializējas krāsu ādā, par visiem cilvēkiem, kuriem krāsa ir jāzina. Lasiet tālāk par visdrošākajiem dermatologa padomiem tumšai ādai.

Fakts Nr. 1: krāsu āda ir vairāk pakļauta tādiem apstākļiem kā hiperpigmentācija, miesas molis, ashiness un keloids.

"Daudzi no tiem ir mūsu ģenētika saistībā ar mūsu unikālajām īpašībām, " skaidro Cook-Bolden. " Ar krāsas ādu mēs daudz ciešam no postinflammatory hyperpigmentation, melasma, vai jebkuru problēmu ar dishromija, kas izraisa tumšas vai gaismas plankumi . Mēs redzam šos jautājumus, jo mūsu pigmenta šūnas ir aktīvākas nekā citi ādas tipi, neatkarīgi no tā , vai tie reaģē ar vieglu vietu vai reaģē ar tumšu vietu. Mums ir dažāda veida pigments nekā cilvēkiem ar citiem ādas toņiem un tautībām.

"Ir trīs vai četri melanīna veidi, un mums ir tumšākā melanīna versija. Tāpēc krāsas ādās jūs redzēsit, kad mēs reaģējam uz jebkura veida stimuliem, vai tas ir traumas, noplūde vai iekaisums, jo tas aizrauj mūsu šūnas. Mūsu pigmenta šūnu morfoloģija un atrašanās vieta ir atšķirīga nekā citos ādas tipos - tie ir lielāki un atšķirīgi atšķirīgi no citiem ādas tipiem, kas ļauj mums būt vairāk reaktīviem un pakļauti dažādu veidu krāsas izmaiņām. Ar keloīdiem un rētas mūsu fibroblasti un kolagēna šūnas arī ir daudz reaģējošākas.

"Konkrēti, afroamerikāņi un aziāti, mūsu fibroblasti un dziedējošās šūnas ir nepaklausīgas. Tas padara grūtāk atbrīvoties no hipertrofiskām rētām un keloīdiem, jo ​​mūsu dzīšanas process nekad nebeidzas, tas turpinās. Ar miesas molu sievietēm no krāsas, tas noteikti ir ģenētika, kas padara mūs vairāk tendētas. Ikvienam ir pelnu āda, bet tāpēc, ka mūsu krāsu spektrs ir tumšāks un pelni ir viegls, to var redzēt labāk krāsas ādai. Tas burtiski ir tikai jautājums par mūsu ādas toni. "

Fakts Nr. 2: jebkura trauma dēļ noved pie liekā melanīna, kas izraisa pēcdzemdināšanas hiperpigmentāciju (tumšas plankumi).

Saskaņā ar Cook-Bolden, ikreiz, kad ir trauma, tas arī stimulē mūsu pigmenta šūnas. "Iekaisums spēlē milzīgu daļu pūtītēm, " viņa turpina. "Ja jūs izkļūt, jūs saņemat sarkanu, paaugstinātu vai pēdu izciļņiem. Iekaisums iet roku rokā ar pigmentāciju, jo tās atrodas blakus viens otram un stimulē iekaisuma šūnas. Pigmenta šūnu tuvums iekaisuma šūnām ir tas, kas aktivizē mūsu Šūnās vēl vairāk. Pinnās ir divi galvenie šūnu veidi: aizsērējusi poras un pūtītes. Pirms daudziem gadiem mūsu Hovardas Universitātes Medicīnas skolas pionieri pamanīja, ka ar krāsainiem cilvēkiem mēs iegūstam tumšās zīmes ap aizsērējušām porām, kuras mēs neesam saņēmuši Viņi sagaida, ka aizsprostotas poras vienmēr tika apzīmētas kā neuzliesmojošas šūnas, un nolēma veikt šo neinvazīvo šūnu biopsiju, lai noskaidrotu, kāpēc tie atstāja tumšus plankumus uz tumšākiem ādas toņiem. Viņi atklāja, ka ar tumšiem plankumiem saistītas aizsprostotas poras ir unikāla tendence cilvēkiem krāsu. "

Fakts Nr. 3: ir īpaši izstrādāti produkti, kas paredzēti, lai apgaismotu tumšus plankumus un iekaisumu uz krāsas ādas.

Viena no pirmajām lietām, ko Cook-Bolden iesaka darīt, ir apturēt iekaisumu. " Daudzas pamata procedūras, piemēram, aktuāls antibiotiku krēms vai želeja pūtītēm, palīdz mazināt iekaisumu. Kad sievietes, kas informē par krāsu, viņiem ir problēmas ar pūtītēm, viņiem tas jārisina agresīvāk, lai viņiem netiktu atstāti tumši zīmoli. no tumšajiem plankumiem, ir daži medikamenti, kas vērsti uz pigmentu sagraušanu un zvīņošanās, piemēram, pār-the-counter retinoīdiem un Retin-A. Man patīk rīta lokāls produkts, ko sauc Finacea, tā ir azeļaīnskābe. Tas ir fenomenāls, lai palīdzētu atbrīvoties no pigmentu, kas saistīts ar pūtītēm. Es parasti dodu saviem pacientiem receptes un aktuālos farmaceitiskos līdzekļus, kas veic vairāk nekā vienu lietu.

"Jūs varat arī apsvērt tradicionālos balināšanas krēmus, lai atbrīvotos no hiperpigmentācijas, piemēram, hidrohinona. Lai gan FDA nebija pārliecināts, ka apstiprina šo krēmu, tas ir ļoti droši lietot tik ilgi, kamēr tā netiek ļaunprātīgi izmantota un pārmērīgi attīra ādu. Ir daudzas dabīgas alternatīvas, lai atvieglotu tumšus plankumus, piemēram, C vitamīnu, kas izrādījies, ka izšķīst pigmentu krāsas ādai un palēnina novecošanas procesu . Isdin Ceuticals ir jauns aktuāls produkts Melaclear (75 ASV dolāri). Tas ir izveidots Barselonā un satur C vitamīnu un fitīnskābi. Phytic acid ir kaut kas, kas atrodams pākšaugos un sojas produktos, un tas darbojas kā brīnums hiperpigmentācijai. Šogad tas nonāca Amerikas Savienotajās Valstīs, un mēs gandrīz nevaram palikt birojā, jo tā mūsu pacientiem darbojas tik labi.

"Es arī mīlu Trufora dienas serumu (60 $). Tas ir viss dabiskais, vegāns un bez cietsirdības. Tas ir izgatavots no dabīgiem botāniskiem produktiem, kas ir lieliski jutīgai ādai, kas nodarbojas ar hiperpigmentāciju. Esiet piesardzīgs attiecībā uz produktiem ar pārāk lielu skābes procentuālo daudzumu pārmērīgam iekaisumam. Krāsu sievietes ir vairāk pakļautas rētas un tumšiem punktiem ar šiem. Krāsu āda parasti ir vairāk žāvējoša, kas izraisa redzamu ashyness. Mans mīļākais produkts, lai cīnītos pret to, ir Vaseline Coco Radiant Lotion (6 USD). Viens no vazelīna mīdiem ir tas, ka tas piesūcas porās, bet tas tā nav. Man patīk, ka produkti ir iepildīti ar vazelīnu un tiem ir tīrs kakao sviests, ko mēs esam izmantojuši uz visiem laikiem un barības vielu mūsu ādai. Tas ir ideāls risinājums. "

Fakts Nr. 4: ķīmiskās mizas un mikrodermabrāzēšanas procedūras ir izrādījušās efektīvas hiperpigmentācijai.

"Attiecībā uz izmēģinātām un taisnīgām procedūrām, lai izbalinātu tumšus plankumus, ķīmiskās miziņas un mikrodermabrāzija ir tradicionālās ārstēšanas metodes, ko sievietes var pievērsties, " saka Cook-Bolden. "Ķīmiskais pīlings ķīmiski izjauc ādas pigmentus, un mikrodermabrāzija mehāniski sagrauj pigmentu. Jaunākās procedūras, kuras mēs esam zināms, lai palīdzētu, ir microneedling, kas ir adatu komplekts, kas viegli caurstur ādu, lai stimulētu kolagēna ražošanu un fiziski izjauktu šūnas pigmentu. Ar visām procedūrām svarīga ir dziedināšanas process. Jūs varat arī apsvērt vieglu lāzera terapiju, lai izjauktu ādas pigmentu. Mēs esam veikuši klīniskās izpētes pētījumus, izmantojot lāzeru, ko sauc par gaismas pod neo lāzeru, kuram ir ļoti īss impulss un kas vērsts tieši pie pigmenta. Paturiet prātā, ka, lai šie ārstēšanas veidi būtu efektīvi, tie jādara labajās rokās. "

Fakts # 5: Ja jums ir tumša āda, jums ir jāpievērš uzmanība lāzera epilāciju novēršanai ar piesardzību.

Cook-Bolden uzskata, ka pretēji sliktajam apgalvojumam, lāzera epilāciju faktiski ir viens no drošākajiem risinājumiem, kamēr piesardzīgi piesakāties lāzers. " Vislabākais tumšās ādas lāzers ir 1064 Nd: YAG lāzers, " viņa apstiprina. "Pat ja jūs vienkārši uzzināsit par lāzeru, lielākais solis ir vispirms veikt testu. Tests palīdz mums identificēt pacientus, kuri vispār vispār nespēj panest lāzeru un palīdz mums saprast visaugstāko līmeni, ko viņi var droši panest - jo augstāks ir lāzera iestatījums, jo ātrāk rezultāti un mazāk ārstēšanas nepieciešamība. Desmit cilvēki ar tādu pašu tumsas dziļumu viņu ādas toni panāks pilnīgi citu lāzera iestatījumu. Viens lāzers noteikti neatbilst visiem; tas jādara katram pacientam atsevišķi. "

Fakts Nr. 6: Ādas vēža līmenis ādas krāsā ir vienmēr augsts. Jums jāpielieto sauļošanās.

"Tumšākos ādas toņos redzam daudz vairāk ādas vēža gadījumu. Grunts līnija, visiem ir nepieciešams sauļošanās. Mūsu dabīgajam pigmentam ir dabisks saules aizsargs, kas ir vienāds ar SPF 13, 4. Kāpēc ne vairāk palīdzēt mūsu dabīgajam pigmentam, izmantojot sauļošanās līdzekli? Ādas vēzis vecumā mums briesmīgi un noved pie lielākas laksības, kas sadala mūsu kolagēna šķiedras. Mūsu āda izpaužas saules bojājumu, kļūstot rievaina ar blāvu krāsas maiņu . Sāpju aizsarglīdzeklis ir pirmais solis mūsu anti-novecošanās procesā. Sauļošanās līdzekļi darbojas tikai divas stundas, tādēļ jums ir nepieciešams atkārtoti pieteikties. Sauļošanās līdzekļi tradicionāli ir ļoti biezi, krīti un atstāj ādu, kas izskatās mīklu veidā. Tagad mums ir daudz elegantu izvēli, kur saules aizsarglīdzekļi ir īpaši tumšs ādas tonis. "

Fact # 7: Ir svarīgi atrast dermatologu, kas specializējas tumšās ādas toņos.

"Ja cilvēks nezina, kā izturēties pret krāsas ādu, viņiem nevajadzētu uzminēt, " skaidro Cook-Bolden. "Izkļuvusi no manas dermatoloģiskās apmācības, es biju ļoti labi pārzina par visiem ādas tipiem. Es nevaru uzskatīt, ka daudzus gadus vēlāk tas joprojām ir jautājums. Pašlaik internetā ir tik daudz resursu. Kad jūs zvanāt, lai veiktu tikšanos, jautājiet, vai tur ir kāds dermatologs ar krāsas ādu vai kurš specializējas tumšā āda. Labākais, ko jūs varat darīt, ir atrast kādu, kam ir pieredze krāsu ādā. "

Fakts Nr. 8: ķermeņa āda ir tikpat svarīga kā jūsu sejas āda.

"Mēs esam ļoti vērsti uz mūsu sejām, bet mums ir arī visas citas ādas uz mūsu ķermeņiem, " saka Cook-Bolden. "Es vienmēr saku pacientiem, ka jums jālieto ķermeņa āda, tāpat kā āda uz jūsu sejas: iztīrīt, tonizēt un hidratēt un ārstēt to."

Saglabājiet ādu savā A-spēlē, lasot informāciju par labākajiem anti-novecošanās instrumentiem un tumšas ādas ārstēšanu.