Neoficiālais likums par īstenošanu nosaka, ka, izstrādājot konsekventi un pareizi, rezultātus var redzēt kā mazāku, stingrāku un spēcīgāku ķermeni. Kāpēc citādi mēs izklājam naudu par dārgas zāles locekļu klātbūtni vai paņemtu trakslas nodarbības, kuras atstāj mūs no sviedru un asaru peļķēm? Zinātne (un Instagram #before... Lasīt Vairāk
Mēs visi uzskatām Jauno gadu par laiku, lai izvirzītu jaunus mērķus un nodomus mūsu labklājībai, bet kāpēc gaidīt līdz šim? Daudzos veidos rudens sākums ir labāks laiks, lai pārveidotu jūsu skaistumu un labsajūtu. "Tā kā mēs pāriet no saulainās pludmales dienas uz vēsāku, kraukšķīgāku mēnešu laikā, šis pārejas periods ir ideāls laiks, lai atjaunotu un uzpildītu ķermeni un ādu, après-vasaras jautri, " saka Juana Diez, holistiska ādas kopšanas speciāliste un tīrs skaistuma pircējs. pie ShopGood. Andreja S. Barone, Reiki kap... Lasīt Vairāk
Pieaugušajiem ir daudz nozīmīgu pavērsienu: mūsu pirmais darbs, mūsu pirmais dzīvoklis un mūsu pirmā rievu novērošana. Smejies viss, kas jums vajadzīgs pēdējā, bet tas ir taisnība - līdz ar pelēkiem matiem un lēnāku metabolismu, pirmās līnijas apzīmēšana ir sinonīms vārdam, kas sašaurina, tik dziļi, kad tiek izmantots pašconcultā. Bet, pirms jūs rezervējat sav... Lasīt Vairāk
Tas, iespējams, dos saviem lasītājiem - un manai mātei - zināmu komfortu, ka es, kad es pirmo reizi dzirdēju par ādas kopšanas metodi, kas sevi uztvēra kā "bez ķirurģiskas sejas lifts", man bija tikai ziņkārīgs, ļoti noņemams veids. Kad es beidzu savā 27. dzimšanas dienā, manas ādas prioritātes ir stingri vērstas pret veselību un profilaksi. Atklāti sakot, es nepl... Lasīt Vairāk
Žeņšeņs ir "jauna" sastāvdaļa dažos no visvairāk aizraujošajiem dabīgajiem produktiem, tagad ar pētījumiem, kas pierāda iespaidīgās grumbu novēršanas spējas. Turpiniet ritināšanu, lai uzzinātu, kā iegūt žeņšeņu savā ikdienā, ASAP. Tik priecīgs, ka es dziedu slavināšanu par dabisku, uz augu balstītu skaistuma rutīnu, pat es varu atzīt, ja šādas rutīnas rezultāti nevarētu būt pretrunā ar mūsdienu medicīnas rezultātiem. Daudzos gadījumos tie tiek uzkrāti, piemēra... Lasīt Vairāk
Pētījumi par skaistuma uztveri liecina, ka glītu, saules skūpsto ādu konsekventi vērtē augstāk par pievilcības skalas, bet dabiskā izskata svelme tiek sasniegta bez A), pakļaujot sevi kaitīgiem UV bojājumiem, vai B) pagriežot apelsīnu no sauļošanās skropstu pieaudzēšanas, ir gandrīz neiespējams uzdevums. Slikts sev tīrīšanas... Lasīt Vairāk
Jebkurš pamanījis, ka jūsu matiņi izskatās vai jūtas atšķirīgi, tikai mazliet atšķirīgi, nekā tas bija, kad tu esi, teiksim, 16? Varbūt tas ir nedaudz vērpjošs, nekā agrāk, vai tumšāks vai rupjš. Nav iemesla bažām - izmaiņas jūsu dabiskajās slēdzenēs ir ne tikai iespējamas laika gaitā, bet arī pilnīgi normālas, pateicoties tādiem faktoriem kā hormoni, ģenētika un vienkārša veca novecošana. Bet ko tieši jūs varat sagaidīt? Turpi... Lasīt Vairāk
Tas ir mazliet in-joks mūsu rūpniecībā, ka, kad mēs intervējam slavenības un jautājam, kā detoksikācija vai kādi ir viņu veselības noslēpumi, mēs jau zinām, deviņas reizes no desmit, ka atbilde būs. Vai nu dzert vairāk ūdens vai arī vairāk gulēt. Tas ir kā viņi slēpjas kaut ko (mēs tikai puse noķerti). Veselības karavīrs Gwyneth... Lasīt Vairāk
Mēs varam domāt par daudzām lietām dzīvē, kas ir daudz svarīgāki nekā nodarbojoties ar tumšajiem apļiem mūsu acīs. Mūsu veselība, gaidāmās vēlēšanas, vai mums vajadzētu atteikties no piena labas ādas vārdā ... Saraksts turpinās. Bet ikviens, kas nodarbojas ar tumšiem lokiem, zina, cik lielā mērā viņus satrauc un (svarīgi vai nē), cik daudz viņi var ietekmēt mūsu garastāvokli un vispārējo uzskatu par dzīvi. Tāpat kā papīra izcirtņi vai jūsu māt... Lasīt Vairāk
Hands up, ja jūs ciešat no vasaras noguruma. Vasaras mēnešos, neskatoties uz mūsu virzību uz gaišāku kosmētikas sastāvu, smagas sauļošanās līdzekļu izmantošana brīvdienās var izraisīt ādas kļūst aizsērējusi un nedaudz noslēpumaina. Lieta ir, ka šie sauļošanās līdzekļi ir svarīgs ieguldījums jūsu ādas nākotnei, tie ir galvenie cīņā pret priekšlaicīgu ādas novecošanos. Bet mēs joprojām vēlamies, lai mūsu āda t... Lasīt Vairāk
"Vai jums bija paveikts darbs?", Mana mamma pagājušajā vasarā pagājušajā nedēļā jautāja pārāk nejauši. "Tavas lūpas, vai ne? Vai Botoks? " "Nē!" Es atbildēju, satriekts - es vienmēr personīgi domāju, ka injekcijas un jebkāda veida plastiskā ķirurģija nav tikai man, un viņa to zināja. Bet apkaunojošais bija v... Lasīt Vairāk
Tumši apļi un pietūkums ir ādas ievainojumi, kas tik kaitinoši (un bieži), ka es varētu uzrakstīt visu memuāri par manu laiku, kas viņiem radās satraucoši. Ikreiz, kad skatos uz spoguli un pamanīju šos zilgani purpura maisus, es nevaru palīdzēt, bet gan kliedzu. Kāpēc mani? jo īpaši nevienam un mēģiniet viņus aizsegt ar katru manu arsenālu. (FYI: šeit ir redzams,... Lasīt Vairāk
Katru rītu sākas diezgan daudz tādā pašā veidā. Es pamodos, ritošu pa manu telefonu (netiesi mani) un izkļūt no gultas. Es eju pa istabu pie spoguļa un pārbaudu manu seju. Neveiksmīgi, man ir "spilvens seja" katru reizi, ar krokām un krokām no stāvokļa, kurā es gulēju nakti agrāk. Un pēdējā laikā šī... Lasīt Vairāk
Man, kā daudzi man saka, ir "mazuļa seja". Jūs zināt, piemēram, Ellen Page vai Selena Gomez. Mana visa dzīve, cilvēki vienmēr ir domājuši, ka man bija vismaz trīs līdz pieci gadi jaunāki par mani. Es precīzi nezinu, kas man iedod manu mazuļu seju: manas apaļas vaigiem, varbūt, vai manas karikatūras apļveida acis. Varbūt vasaras ra... Lasīt Vairāk
Mums visiem ir savi plašie vispārinājumi, kas aptver dažādu valstu skaistuma ideālus: visās brazīliešiem ir bronzas, bez matiem, franču meitenes ir bez grima un bez piepūles. Kad jūs domājat par īru sievieti, ko jūs redzat? Sarkanie mati un taisnīga, ķirmīga āda? Gluži pretēji: jūs atradīsit vairāk sarkanā galvā brits nekā īru / sievietes (40%, salīdzinot ar pēdējiem 10%). Tajā pašā veidā, īru sieviete... Lasīt Vairāk
Kā cilvēks, kuram ir darbošanās ar mīlestības-naida draudiem, es ne vienmēr esmu gatavs to darīt katru dienu. Vai dzert kafiju, lasīt grāmatu, meditēt? Protams. Bet uzvelciet manas sporta jakas un pieskarieties seglim katru nedēļas dienu? Mazāk entuziasma. Ja jūs esat tāds pats kā es, jums būs prieks zināt, ka jums nav jāstrādā katru dienu, lai gūtu labumu. Bet, ja tu būtu tik s... Lasīt Vairāk
Karaļa kāzas ir tuvāk un tuvāk iederas (vai nešķiet, ka Megans un Princis Harijs tikko tikko bija iesaistījušies?), Un mēs gulējam, ja teiktu, ka mēs nepacietīgi gaidījām, ka Markle ieradīsies St George's Chapel. Vai viņa valkā garām piedurknēm mežģīņu kleitu, piemēram, Kate vai Diana? Vai viņas mati būs nēs... Lasīt Vairāk
Nekas neuzkrītoja sejas efektu: atjaunota āda un bezrāsu spīdums, kas nāk ar sejas attīrošo ārstēšanu, padara šo pieredzi par vienu no mūsu izlases. Bet, ja jūs apmeklēsit NYC visvairāk pieprasīto estētikas, Shamara Bondaroff no SB Skin, jūs varat pievienot aplaistītu ādu un kontūrveida japāņu sarakstā, pateicoties viņas Insta slavenā microcurrent sejas. Mēs jau esam dzirdējuši ... Lasīt Vairāk
Pirms mēs turpināsim to darīt, ļaujiet man to izdarīt tālāk: jūs varat grupēt mani kategorijā "uz leju jebko", kad mēs runājam par skaistumu. Es centīšos izmēģināt visu, it īpaši, ja tā iespējamās priekšrocības palīdzēt vienai no manām daudzām ādas bažām. Mana saraksta augšgalā ir pūtītes rētas. Šīs patīkamās mazās zīmes nolēma d... Lasīt Vairāk
Retinolu produkti ir bijuši tālu no to ģenēzes. Sākotnēji tika izmantoti kā ārstēšana ar pūtītēm, zinātnieki ātri saprata, ka šis smagā pūšanas āda ir faktiski spēcīgs un neizmantots anti-ager. A vitamīna blakusprodukts, retinols, noņem mirušas ādas šūnas, lai veicinātu šūnu apriti. Tādējādi, poras ir unclogged ... Lasīt Vairāk