Dzimstības kontroles blakusparādības katrai labi informētai sievietei jāzina

Jūs jau esat nolēmis, ka vēlaties uzsākt dzimstības kontroli (atvainošanās par pieaugušo dzīves izvēli!). Bet tagad tiek atstāts jautājums: kāda veida dzimstības kontrolei vajadzētu izvēlēties? Jāņem vērā tik daudz faktoru: vai vēlaties izmantot barjermetodi (piemēram, prezervatīvu) vai kaut ko ilgāku iedarbību (piemēram, IUS)? Vai jūs vēlaties hormonus vai bez hormoniem? Vai jums ir ērti lietot tableti katru dienu vai arī vēlaties to iestatīt un aizmirst to? Lai palīdzētu jums noteikt jūsu ideālo dzimstības kontroles metodi, mēs esam jau apkopojuši šo noderīgo ceļvedi, kas izskaidro ikvienu BC veidu tirgū, kas tas ir, kā tas darbojas, kurš to ieteicis un cik tas ir efektīvs. Bet tur ir viens apsvērums, ko mēs vēl neesam iegājuši: blakusparādības.

Mēs esam veltījuši veselu atsevišķu ceļvedi par blakusparādībām, kas saistītas ar dzimstības kontroli, jo mēs zinām, cik lielas bažas rada daudzas sievietes. Labās ziņas, saskaņā ar OB / GYN teikto Jessica A. Shepherd, MD, SweetSpot Labs eksperts un minimāli invazīvās ginekoloģijas direktors Illinoisā, Čikāgā, ir tas, ka lielākajai daļai sieviešu bērnu Bīstams vecums nav dzīvības izpostīšanas. Turklāt, tā kā ir tik daudz metožu, jūs gandrīz garantējat, ka atradīsiet tādu, kas labi atbilst jūsu ķermenim. "Ja ir kāda blakusparādība, ka sievietei ir viena veida dzimstības kontrole, tad no tā ir daudz citu, " saka Shepherd.

Par laimi mums nav jāpieņem šis lēmums pats par sevi. "Mans padoms kādam, kurš ir noraizējies par kontracepcijas līdzekļa lietošanu sakarā ar tā blakusparādībām: atrodiet ārstu, kuram uzticaties, un precīzi ieplānojiet tikšanos dzimšanas kontroles konsultācijām ", saka Sāra Twogood, MD, klīniskās akušeres un ginekoloģijas asistente Keck medicīna USC. Īpašu uzdevumu pieņemšana, lai runātu par dzimstības kontroli, nodrošinās jums pietiekami daudz laika, lai rūpīgi apspriestu opcijas, plusi un mīnusus ar savu dokumentu. Varat arī veikt dažus no saviem pētījumiem (Twogood iesaka pārbaudīt vietnes Bedsider un Planned Parenthood, kā arī izpētīt savus draugus par informāciju). Galu galā jums vajadzētu spēt precīzi noteikt pareizo ķermeņa un dzīvesveida metodi. Tā kā galu galā "satraukums par neplānotu grūtniecību var būt vairāk izraisījis trauksmi nekā jāuztraucas par nelielām blakusparādībām, kas saistītas ar dzimstības kontroli, " saka Twogood.

Saskaņā ar trim uzticamiem ginekoloģiskiem līdzekļiem saglabājiet informāciju par nepieciešamību zināt ceļvedi par blakusparādībām, kas saistītas ar dzimstību. (Un, protams, noteikti konsultējieties ar savu ārstu, lai iegūtu vairāk personalizētas informācijas!)

Metode . Dzemdes kakla vāciņš un diafragma ir pagaidu barjeras dzimstības kontroles metodes, kurās pirms dzimšanas ievietojiet mazu glāzi dzemdes kakla. (Viņiem abiem ir nepieciešami priekšraksti.)

Efektivitāte: dzemdes kakla vāciņš ir 86% tiem, kas nekad nav dzemdējuši vagināli un 71% tiem, kam ir; diafragmai tas ir 95%.

Blakusparādības: Twogood saka, ka diafragma un vāciņš var būt grūti ievietot un noņemt, un tā ir ideāli piemērota, lai tā būtu efektīva. Jums arī ir jābūt ērtai, ievietojot maksts ik reizi, kad esat seksuāli. Tās var nebūt vislabāk sievietēm ar patoloģisku dzemdes kakla vēzi ("operācijas vai iepriekš pastāvošas problēmas dēļ"). Un, saskaņā ar Sherry Ross, MD, OBGYN un Sheology autore , viņi var likt jums toksiskās šoku sindroma risku, ja to atstāj ilgāk nekā 24 stundas. (Bet tas ir īpaši reti.)

Metode: veida, piemēram, apgriezts vīriešu prezervatīvs, sieviešu prezervatīvs ir mīksts plastmasas maisiņš, ko ievietojat maksts pirms seksa.

Efektivitāte: 95%

Blakusparādības: Tas var būt neērti un var likties "neveikls" ievietot, saka Twogood. (Turklāt, ja ievietojat to nepareizi, tas var nedarīt savu darbu.) Produkts var arī izraisīt maksts sieniņu iekaisumu. Turklāt, ja jums ir lateksa alerģija, var būt problēmas.

Metode: tā ir lateksa apvalka, kas aptver vīriešu dzimumlocekli. Jūs to pazīstat.

Efektivitāte: 98%

Blakusparādības: visbiežāk sastopama lateksa alerģija, ādas kairinājums un nepareiza lietošana vai produkta bojājums.

Metode: OTC krēms, putas vai želeja, ko jūs lietojat vagīnas iekšpusē pirms seksa.

Efektivitāte: 85%

Blakusparādības: Vaginālo gļotādas kairinājums, kā arī spermicīdu alerģijas var radīt šīs metodes risku. Plus, saskaņā ar Twogood, spermicīds var "palielināt risku seksuāli transmisīvām infekcijām, tādēļ tas nav labs risinājums sievietēm, kuras iesaistās neaizsargātā seksā ar vairākiem partneriem".

Metode: OTC putu sūklis, kas satur spermicīdu, kuru jūs ievietojat maksts pirms seksa.

Efektivitāte: 91% tiem, kas nekad nav dzemdējuši vagināli; 80% tiem, kam ir

Blakusparādības: gandrīz tāda pati kā spermicīdu blakusparādības. Var izraisīt alerģiju, kairinājumu un nav ieteicams sievietēm, kam nav ērti ievietot sūkli.

Metode: injekcija, kas satur hormona progestīnu, kuru jūs saņemat no veselības aprūpes sniedzēja rokas vai sēžamvietas ik pēc trim mēnešiem. Visizplatītākais zīmols ir Depo-Provera.

Efektivitāte: 99%

Blakusparādības: Twogood saka, ka neregulāras smērēšanās un mazs svara pieaugums ir visizplatītākās blakusparādības. (Neskatoties uz to, ka 50% sieviešu pārtrauc periodu pēc gada). Saskaņā ar Ross teikto, retāk sastopamas blakusparādības ir galvassāpes, slikta dūša, reibonis, pūtītes, apetītes izmaiņas, matu izkrišana (vai pārmērīga augšana) un kaulu minerālvielu blīvuma zudums, ja lieto vairāk nekā divus gadus un kopā ar citiem riska faktoriem, piemēram, ģimenes anamnēzi osteoporozes, pārmērīgu alkohola lietošanu un smēķēšanu. Šī metode nav ieteicama arī sievietēm, kurām ir bijusi depresija, "jo tas var saasināt šos simptomus, " saka Twogood.

Metode: ikdienas tabletes, kas satur vai nu estrogēnu un progesterona hormonu kombināciju, vai arī vienkārši progesteronu.

Efektivitāte: 99%

Blakusparādības: Twogood un Ross piekrīt, ka tablete piekrīt lielākajai daļai sieviešu ķermeņa, taču blakusparādības var būt atkarīgas no jutības pret estrogēnu vai progesteronu. (Ir daudz tablešu ar dažādu pakāpi šiem hormoniem, kas dod jums daudz iespēju izvēlēties.) Blakusparādības var būt neregulāra asiņošana, slikta dūša vai sāpes krūtīs, vēdera uzpūšanās, galvassāpes un samazināts libido. Jūsu periods var arī pilnībā apturēt, un tas var justies satraucošs pret dažiem. Jums ir arī jāatceras, ka to lieto katru dienu vienā un tajā pašā laikā, un, aizmirstot, tas samazina produkta efektivitāti. Sievietēm ar noteiktu migrēnu vai krūts vēža vēsturē nav ieteicams lietot tableti. (Ross arī apgalvo, ka vairāki pētījumi liecina, ka ķermeņa masas palielināšanās patiesībā nav šīs dzimstības kontroles metodes blakusparādība.)

Metode: plāksteris ir plāns, plastmasas bultskrūves tipa produkts, kas satur estrogēnu un progestīnu. Jūs uzlieciet plāksteri uz ādas un katru mēnesi nomainiet to. Gredzens ir mazs, elastīgs aplis, ko ievietojat maksts. Tas satur tādus pašus hormonus kā plāksteri, un tas tiek arī nomests reizi mēnesī. Abiem vajadzīga recepte.

Efektivitāte: 99%

Blakusparādības: Tā kā plāksteris ir līdzīgs Band-Aid, malas var kļūt lipīgas un mēmīgas, un tas var būt nepatīkami noņemt. Tāpat, ja jūsu treniņa rutīnas ir saistītas ar peldēšanu, plāksteris var nebūt jums piemērots. Lai saņemtu gredzenu, jums vienkārši ir ērti to ievietot. Citas blakusparādības var būt līdzīgas tabletei, atkarībā no jūsu jutīguma pret hormoniem.

Metode: šī ir maza, plānā stienīte, kuru ārsts ievieto zem ādas augšdelma un var palikt tur līdz četriem gadiem. Tas satur hormona progestīnu.

Efektivitāte: 99%

Blakusparādības: neparedzēta asiņošana ir visbiežāk pirmajā gadā. Pēc tam periodi var kļūt daudz vieglāki vai pilnībā pārtraukt (lai gan dažām sievietēm var būt ilgāks un smagāks periods). "Ja jūs sākat justies vājš vai reibonis, un jums ir pastāvīga asiņošana, sazinieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, lai pārliecinātos, ka Jums nav anēmijas vai neparastas reakcijas uz dzimstības kontroles implantu, " Ross iesaka. Reti sastopamas blakusparādības ir slikta dūša, galvassāpes, sāpes krūtīs, ķermeņa masas palielināšanās, samazināts libido, sāpes ievietošanas vietā, kā arī ādas krāsas maiņa vai rētas virs implanta.

Metode: maza, elastīga, T veida ierīce, kuru ārsts ievieto jūsu dzemdē, kur tā var palikt līdz 10 gadiem. Ir divu veidu IUD: hormonāli un varš.

Efektivitāte: 99%

Blakusparādības: Visbiežāk sastopamā blakusparādība ir sāpes vai diskomforts ar ievietošanu. Ar hormonālo IUS var rasties neregulāra asiņošana, krampji un vēdera uzpūšanās. Ar vara IUS, smagāki un sāpīgāki periodi ir diezgan bieži. (Uzziniet vairāk par IUD šeit.)

Ed. Piezīme: Vīriešu un sieviešu prezervatīvi ir tikai divas no šīm metodēm, kas novērš STS. Konsultējieties ar savu ārstu, lai uzzinātu vairāk.

Tālāk uz augšu: lasiet par īsto iemeslu, kādu no mūsu redaktoriem nekad nav bijusi dzimstības kontrole.