Ir pienācis laiks pārtraukt skatīties jūsu skaistuma uzturēšanu un uzturēšanu kā "vainas prieku". Saskaņā ar jauno pētījumu, ko veica Dr Vivians Dillers, praktizējošs psihologs, kas atrodas Ņujorkā kopā ar CVS (kas tuvāko mēnešu laikā paplašinās veikala skaistumkopšanas piedāvājumus veikalos), rūpējoties par skaistuma izskatu un aizraušanos labs gan īslaicīgai, gan ilgtermiņa veselībai. "Šie akti var palīdzēt mums dzīvot ilgi un dzīvi labi 80. un 90. gados, " viņa sacīja, kā ziņoja "Yahoo Beauty". Šī pētījuma pamatdoma ir pazīstama kā "subjektīva labklājība", un tā būtībā ir tā ka, skatoties spogulī un labi izjūtot sevi, mainās domāšanas modeļi, uzvedība un mijiedarbība. Jūtas pārliecinošāk par sevi (subjektīvā labklājība) ir zinātniski saistīta ar labākiem ēšanas, miega un pašapkalpošanās ieradumiem, Apmierina imunitāti. Patiešām, subjektīvā labklājība "patiešām uzlabo jūsu veselību, " saka Dillers. Tas ir pilnīgi jēga, ja jūs par to domājat. Ja jums ir tik patīkama seja no "jūtas sev", jo jaunā lūpu krāsa, slepkavas kontūra vai āda, kas spīd, nevis uzspiežot, jūs, mazāk domājams, piemēram, domājat par negatīvām domām par sevi, emocionāli izdzert uz Fritos soma vai sēdēt dīvānā, skatoties Netflix visu dienu.



"Mēs visi vēlamies tādas pašas lietas, mēs vēlamies justies un izskatīties labi, " saka Dillers. "Tas patiešām bija darba, ko esmu paveicis 20 gadus, sēkla, lai palīdzētu sievietēm nejustos tik vainīgi, kā viņi izskatās. Viens no iemesliem, kas nejūtas vainīgi, ir tas, ka skaistums un veselība nav atsevišķi, "viņa saka.

Tātad, tas ir. Jūsu veselībai ir oficiāli labs tērēt nedaudz naudas CVS par labu par sevi. Paldies, zinātne! Par šo piezīmi, veikalu mūsu iegādāties produktu izvēli, lai ārstētu sevi, lai jūsu ilgmūžības vārdā!



Tags: mati, aplauzums, ādas kopšana, fitnesa, skaistums, slavenība, frizieris, grims mākslinieks, sarkano paklāju skaistums, slavenību skaistuma noslēpumi, nagu laka, skaistumkopšanas padomi, skrejceļa skaistums, skaistuma tendences