Galīgais ceļvedis, kā izvēlēties pareizo fitnesa izsekotāju

Vai esat domājis par to, ka jūs pievienojat soli skaitīšanai, miega kontrolei, labsajūtu izraisošai fitnesa rokassprādzei? Daudzi pētījumi liecina, ka pedometra nēsāšana var palīdzēt jums būt aktīvākam un, izmantojot atbilstošo lietotni, patiešām var palīdzēt jums zaudēt svaru, tādēļ ko jūs gaida? Šeit ir jūsu ceļvedis, lai atrastu vienu, kas jums ir piemērots!

Fit Bit Flex bezvadu aktivitāte un miega aproce
Best For: vispārēja lieliska iespēja ikvienam, kas vēlas sekot, cik daudz kaloriju viņi sadedzina un pārrauga miega ieradumus.
Ko tas dara? Pasākumi pakāpēs, sadedzinātās kalorijas, aktīvās minūtes (staigāšana, braukšana), nobrauktais attālums, kā arī monitorē miega modeļus. Ļauj iestatīt personiskus mērķus un pierakstīt ēdienu.
Rezultāti : jūsu rezultāti tiek automātiski sinhronizēti ar bezmaksas lietotni ar Bluetooth saderīgu ierīci (šeit ir pilns saraksts) vai jebkurā MAC vai Windows datorā. Jūs varat dalīties ar saviem rezultātiem un konkurēt ar draugiem, kā arī saņemt brīdinājumus un iknedēļas progresa e-pasta ziņojumus.
Battery Life: Aptuveni piecas dienas.
Specifikācija: Nākama divu izmēru un četru krāsu izvēle: melna, šīfera zila, neona zaļa un karstā rozā. Vairāki nokrāsas, piemēram, jūras ziloņkaula un oranžā krāsa, ir pieejami par papildu 15 ASV dolāriem vai trīs iepakojumiem par 30 ASV dolāriem. Ūdensdrošs.
Cena: 100 ASV dolāri

Nike + Fuelband SE
Best For : sportisti
Ko tas dara: paredzēts tiem, kas regulāri izmanto, šī grupa izseko soļus, kalorijas un attālumu, kā arī treniņu garumu, intensitāti un biežumu. Tad apkopo datus, lai palīdzētu jums saprast, kuras darbības ir vislabvēlīgākās jūsu individuālajiem mērķiem.
Rezultāti: sinhronizē bezvadu režīmā ar savu iPhone vai pārbaudiet savus rezultātus tiešsaistē. Gaismas indikators parāda, cik tuvu jums ir, lai sasniegtu savus mērķus, un brīdina, kad jūs darāt. Izveidojiet "Nike" lietotni "Leaderboard", lai konkurētu ar draugiem vai komandas biedriem.
Specifikācijas: jūs varat izvēlēties akcenta krāsu šajā joslas rozā, neona dzeltenā, oranžā vai rožu zelta krāsā (169 ASV dolāri) vai arī iet uz visiem melniem. Trīs izmēri, ūdensizturīgs.
Baterijas kalpošanas laiks: no vienas līdz četrām dienām.
Cena: 149 ASV dolāri

Fit Bug Orb
Best For: Tie, kas vēlas kaut ko diskrētu un pieejamu.
Ko tas dara? Vairāk kā klasisks pedometrs Orb var piestiprināt pie jostas cilpas vai krūšturis vai, ja vēlaties, iekļūst iekļautajā gumijas aproce. Tas mēra pakāpes, attālumu, sadedzinātās kalorijas un miega modeļus.
Rezultāti: jūsu rezultāti bezsaistē tiek sinhronizēti ar bezmaksas lietotni iPhone vai Android ierīcē vai to var pārbaudīt tiešsaistē. Orb nosaka mērķus jums, pamatojoties uz jūsu modeļiem.
Specifikācijas: trīs krāsu izvēles: rozā, balta, melna. Viens izmērs, regulējams aproce.
Baterijas kalpošanas laiks: nav nepieciešama lādēšana, tā vietā Orb darbojas ar akumulatoru (2 ASV dolāri), kas ilgst no četriem līdz sešiem mēnešiem.
Cena: 49 ASV dolāri

Jawbone Up 24
Best For: Tie, kuriem ir vecāks tālrunis vai dators. Kāpēc Jawbone var pieslēgt tieši savam datoram vai tālrunim, lieliska iespēja, ja jūsu ierīce nav draudzīga Bluetooth.
Ko tas dara: šī grupa dziesmas kustību un attālumu, sadedzina kalorijas un uzrauga jūsu miega modeļus. Iestatiet mērķus un pēc tam saņemiet atjauninājumus, kad tos sasniedzat.
Rezultāti: šī josla tiek sinhronizēta bezvadu režīmā ar daudzām ierīcēm, kas gatavi Bluetooth ierīcēm, vai nobloķē to un pievieno ierīci.
Specifikācijas: trīs izmēri un divu krāsu varianti, melna un oranža. Ūdensizturīgs.
Battery Life: Apmēram septiņas dienas.
Cena: 149 ASV dolāri

B1 pamats
Best For: Tie vairāk rūpējas par vispārējo veselības veselību, piemēram, sirds veselību un veselīgu miega paradumu uzturēšanu, nevis par svara zaudēšanu.
Ko tas dara: visvairāk augsto tehnoloģiju ierīce mūsu sarakstā, tā mēra visas pamati, sadedzinātas kalorijas, aktivitāti, miegs līdzās sirds ritma modeļiem, kaloriju izdevumi pēc aktivitātēm, ķermeņa temperatūra (palielina sadedzināto kaloriju precizitāti) un vairāk.
Rezultāti: jūsu dati tiek sinhronizēti bezvadu režīmā noteiktām ierīcēm un tiek parādīti kā paradumi, nevis numuri. Izmantojot šos datus, tas dod jums mazus mērķus, lai kļūtu veselīgāks, piemēram, katru dienu vienlaicīgi pamostoties vai dienas laikā pievienojot īsas darbības pārtraukumus. Pabeigt vienu mērķi, un jūs atraisīsiet citu.
Specifikācijas: Viens izmērs, nāk melnā krāsā. Jūs varat iegādāties baltu ($ 25) vai ādas siksnu ($ 50).
Battery Life: Aptuveni četras dienas.
Cena: 179 ASV dolāri