ziņas

Ekskluzīva: Demi Lovato vienkārši teica man viņas noslēpums, lai paliktu motivēts strādāt

Aprīlis 2024

Piektdien, plkst. 6:20 Kanagas parkā, Kalifornijā, jo maija vidū tiek sagatavota sprādzienbīstamā vakara izrāde, un Lincoln Town Car aizveda mani pie multimiljonu dolāru iepirkšanās centra ar nosaukumu The Village pie Westfield Topanga. Mana intervija ar Demi Lovato sākas pēc piecām minūtēm. Jūs varat atpazīt nosaukumu Topanga kā iespaidu uz Boy Meets World, bet labākās 20.gadsimta daļās Topanga kanjons, neliels ūdenskritums Santa Monikas kalnos, kas atrodas apmēram septiņās jūdzēs uz dienvidiem no šeit, bija mākslas leģendu anklāvs. 1920. gados Topanga bija nedēļas nogales izvēles brīvdienas Holivudas kluso filmiņu zvaigznēm; 60. gados tās stāvie pakalni un sulīgs papardes un floras šķirnes kalpoja kā bohēmas inkubators Ziemeļamerikas mūziķiem no Joni Mitchell līdz Jim Morrison.

Šodien Topanga joprojām izskatās tā pati krāšņa džungļi, kuru Jim un Joni zināja pirms desmit gadiem, bet ne Westfield. Lai gan es esmu ieradies šajā bagātajā brīvdabas iepirkšanās galamērķī, kura 2015. gada beigās ir bijusi dārga paplašināšanās, lai apmierinātu mākslinieku, mēs šeit neesam runājuši par mūziku. Tā kā Demi Lovato ir vairāk nekā dziedātāja. Kopš 25 gadus vecās popzvaigznes (kas kopš 2008. gada izlaida sešus vislabāk pārdotos albumus) atklājās par viņas cīņu ar narkomāniju un bulīmiju 2011. gadā, viņa ir kļuvusi par ikonu garīgās veselības izpratnes un ķermeņa pozitīvās kustībās . Lovato godprātība gan sociālajos plašsaziņas līdzekļos, gan viņas 2017. gada dokumentālajā filmā " Vienkārši sarežģīti " par viņas turpināto ceļu uz fizisko un garīgo labklājību ir nopelnījusi gan plaši izplatītu fanātisko sajūsmu, gan arī darījumu ar Fabletics - aktīvo zīmolu, kas ļoti nopietni pievēršas lieluma iekļaušanai . "Fabletics tika izstrādāts, ņemot vērā katru sievieti, neatkarīgi no izmēra, formas, vecuma vai spējas, jo mēs vēlamies, lai katra sieviete jūtas iekļauta, " zīmola KTO Kristen Dykstra pastāstīja mums pagājušajā gadā, kad tika paziņots par partnerību. "Kad mēs sākām nopietni apsvērt mūsu pirmo Fabletics sadarbību, [mēs], protams, domāja par Demi."

Šī ir Lovato jaunākā Fabletics kapsulu kolekcija, kas vakar vakarā ved uz Westfield. Tikai izlaistā legingu, topi un sporta krūšturi (pieejama izmēros XS līdz 3X) iedvesmoja aktīva ikdienas dzīve, kuru viņa pašlaik ved uz viņas pasaku "Man tevi mīl mani" pasaules ceļojumu, no kura viņa ātri pārtraukusies sarunāties ar presi. Ārpus Fabletics veikala gaida jauno fanu buzzing līnija, kas gaida iespēju satikties ar Lovato. Paziņojums presei no notikuma vēlāk ziņo, ka pirmā rinda ieradās plkst. 11:00 vakarā pirms tam. Nav brīnums, ka pūlis ir tik entuziasts: Lovato irikāla talantu kombinācija kā ierakstu mākslinieks, sociālo mediju ietekmētājs, aktīvists, un tagad aktīvs dizainers viņai uzreiz ir tik sulīgs kā Topanga kanjona ainava un pulēta kā labi iecelts Westfīlds .

Kaut arī viņas fani viņai gaidīti ārā, nosakot mandarīnkrāsas sauli, man Lovato dodas piecas minūtes, lai jautātu viņai visu, ko varētu vēlēties uzzināt par to, kā viņa joprojām ir motivēta katru dienu izmantot, viņas mīļāko garastāvokļa stimulēšanas treniņu un fitnesa essentials viņa nevar dzīvot bez. Turpiniet ritināšanu, lai izlasītu mūsu sarunu.

Kā jūs motivējat sevi strādāt, kad pamostat sajūtu mazāk nekā pārliecināts par sevi?

Tas palīdz, kad jums ir gudras drēbes. Jūs nevēlaties doties uz sporta zāli, ja neesat apmierināts ar to, ko esat valkā. Tātad tas palīdz, kad jūs parādās kaut ko gudrs, ka jūs jūtaties pārliecināti, jo lielākā daļa kaujas ir tikai nodot uz drēbēm un nokļūst uz sporta zāli. Kad esat tur, tas ir daudz vieglāk. Bet es domāju, ka galvenais ir būt maigam ar sevi. Ja jūs patiešām nevēlaties strādāt, neizdosies. Ja jūs vēlaties sākt veselīgu dzīvesveidu, tad ir svarīgi izvirzīt mērķus, bet esiet laipni ar sevi.

Kāds ir tavs mīļākais treniņš, lai uzlabotu savu garastāvokli?

Man patīk darīt brazīliešu jiujitsu par manu garastāvokli. Ja man ir slikts garastāvoklis, es daru to, un tas pilnībā atbrīvo visus stresu un visu spriedzi, kas man bija jūtama. Man tāda mīlestība, tāpēc tas mani aizrauj un padara mani laimīgu, kad es to daru.

Ko jums patīk tik daudz par to?

Tas ir kā cilvēka šaha spēle. Jūs pastāvīgi domājat. Nekad nav pauzes, kuras jūs varat veikt, ja vien jūs neesat noteiktā stāvoklī, taču jebkurā gadījumā nav brīžu, kad jūs varat vienkārši sēdēt un atdziest. Jūs pastāvīgi domājat par to, ko viņi gatavojas darīt, kā viņi gatavojas uzbrukt un kā jūs aizstāvēsieties. Tāpēc šī ir nemainīgā prāta spēle. Tas tiešām ir jautri.

Un gandrīz meditatīvs tas izklausās! So let's talk sporta soma essentials. Ja jums varētu būt tikai pieci labsajūtas rīki pārējai mūža dienai, kādi tie būtu?

Es izvēlētos sporta krūšturi, kas vienmēr ir svarīga, kad jūs strādājat. Man patīk valkāt garas piedurknes, kad es strādāšu, lai es varētu pārtraukt nedaudz vairāk sviedri. Legingi. Labi kurpes. Un matu kaklasaite.

Vai pašlaik ir kādas iepriekšējas treniņu receptes?

Tu zini ko? Nē. Mana lieta ar ēdienu ir tāda, ka esmu ļoti maiga ar sevi. Es lietoju diētu tiešām smagāk, un vienkārši bija nožēlojams. Tātad tagad es vienkārši uztraucu sevi, kad es gribu. Es ēdu, kad esmu izsalcis, un es neēdu, kad es neesmu izsalcis. Mana dzīve šodien ir patiešām līdzsvarota un ļoti vienkārša.

Demi Fabletics kapsulu kolekcijas veikalā iecienītāk.