Ekskluzīva: Lea Michele parāda mūs viņas nakts krūtī

ICYMI: aktrise, dziedātājs un visaptverošais labsajūtas entuziasts Lea Michele pagājušajā nedēļā pārņēma mūsu Instagram kontu kā daļu no iknedēļas Wellness trešdienas sērijas. No viņas vajadzīgās nakts ādas kopšanas cērtes viņai iet uz veselīgu vakariņas, lai viņas galvenais pašapkalpošanās essentials-peldēšanas rituāli iekļauta-viņa dalījās visu. (Un mēs jau esam izvirzījuši personīgu uzdevumu pieņemt visus savus ieteikumus).

Tātad, tikai gadījumā, ja jūs nokavējāt pārņemšanu, mēs atsākam katru minūti, lai jūs varētu izlasīt visus spēles mainīgos produktus, padomus un rituālus, kas Michele spīd no galvas līdz pirkstiem visa gada garumā. Turpiniet rīdinga par sadalījumu.

Tāpat kā tik daudzi no mums, kuri katru minūšu skaitu atpaliek, līdz mēs katru dienu varam noslaucīt sejas tīras, Michele dalījās ar to, ka, mazgājot seju un sagatavojot viņas ādu ar visām viņas mīļākajām nakts vajadzībām, iespējams, ir viņas labākā diena. Ņemot vērā viņas apskaužamo produkcijas atlicinājumu (mēs atzīmējām svētku un skaistuma redaktoru kulta izlasi, piemēram, Dr. Dennis Gross Acne Alpha Beta ikdienas pīlingu paketes, 88 ASV dolārus, "Clinical Active Serum", 130 ASV dolāru, "Control Corrective Oil-Free Healing Lotion", 38 ASV dolāri un "Honest Beauty" Organic Facial Oil, 55 $), mēs tagad pilnībā saprotam viņas pastāvīgo mirdzumu.

Aktieris un dziedātājs arī viņai devās uz estētiku, Shani Darden, izsaukumu un teica skatītājiem, ka viņa vienmēr pabeidz nakts ādas kopšanas rutīnu, ātri vienreiz lietojot Nurse Jamie Instant UpLift sejas rulli ($ 69), kas palielina asins plūsmas un limfas drenāža, vienlaikus pacelšanas un skulptūras sejas kontūras palielināšanās laika gaitā un spilgtuma pieskāriens.

Nākamais solis: grezna vanna, kuru Michele teica mums, ir viens no viņas mīļākajiem veidiem, kā atslābināties pēc ilgas darba dienas. Viņa šobrīd mīl Goop's The Martini Emocionālā Detox Bath Soak (35 $) (jebkura martini vai glāze vīna, lai kāds plūst jūsu laiva-sans paģirām). Tas ir arī ērti iepildīts ar ādas kopšanas sastāvdaļām, piemēram, chia sēklām un jojobas eļļām, un detoksikācijas, muskuļu relaksējošas sastāvdaļas, piemēram, Himalaju rozā sāls, rozmarīns, saraksts turpinās.

Pēc viņas vannas, Michele paskaidro, ka viņai patīk sevi izturēties pret vieglu, tomēr apmierinošu un veselīgu vakariņu. Un par laimi mums, viņa dalījās ar recepti, ko viņa atkal un atkal atgriežas. (Turklāt tas prasa tikai piecas sastāvdaļas un mazāk nekā 10 minūtes, lai sagatavotu!) Lūk, kas jums nepieciešams: soba nūdeles, svaigu citronu, burkānu-ingveru mērci, svaigus gurķus un izvēles karstu mērci. Tik vienkārši.

Visbeidzot, aktrise un dziedātāja veselīgāka, labsirdīga naktskreta versija: tvaicējoša kauss nomierinošas tējas, tradicionālās zāles populārās nakts eliksīra mierīgas kauss ($ 6), kurā ir relaksējošas miega izraisošas sastāvdaļas, piemēram, kumelīši, lavandas, piparmētru un lakrica saknes. Pievienojiet grāmatu (un, iespējams, Slip's kāroto zīdaino miega masku, 45 $, ko mēs klusi noliecamies pie Michele pieres), un jums ir visaugstākā, ļoti atjaunojošā pašapkalpošanās nakts. Lai labs miegs!

Mīlestība, kā padarīt dzīvu ieslodzījumu ieskatīties nakts iecienītāko slavenību, skaistuma redaktoru, ietekmētāju un nozares profesionāļu ādas kopšanas kārtībā? Ielādējiet #ByrdieBedtime sēriju katru trešdienu vakarā mūsu Instagram!