Sejas masāža patiešām laba jūsu ādai: šeit ir pareizais veids, kā to izdarīt

Kad mēs saskaramies ar kādu no gaismas, jauneklīgām ādām, mūsu pirmais instinkts ir izmeklēt tos, kādus produktus viņi lieto. Bet kādi mazi ideālu sejas meklētāji uzskata, ka jāapsver tas, ka viens, kas lieto serumu vai mitrinātāju, ir tikpat svarīgs kā pati formula. Patiešām, daži no visvairāk ārpus kontroles skaista āda mēs esam saskārušies ar tādiem patīk Holivudas estētiku un slavenību (Kate Blanchett, par vienu), vismaz daļēji, var attiecināt uz vienu vienkāršu, bet ļoti noderīgu ādas kopšanas ieradumu : sejas masāža.

Izmantojot pareizās sejas masāžas metodes ikdienas ādas kopšanas rutīnā, var būt noslēpums ne tikai uzlabot spožumu, bet arī stingrāku, bez grumbām seju. Kā tā? Pirmkārt, ādas mīcīšana uzlabo asinsriti, kas palielina ādas asins šūnu daudzumu, vairāk skābekļa un labāk absorbē produktus, " paskaidroja Sonja Dakar, Beverlija Hailu estētika un Sonya Dakāras ādas klīnikas dibinātājs. Dažas metodes var arī gluda pieres frown līnijas un samazināt stresu un galvassāpes, kas, savukārt, var samazināt frowning un izrietošo grumbu, viņa saka.

"Ātra ādas audu stimulēšana atvieglo jūsu seju un palīdz veicināt veselīgu ādu, " piekrīt Masažu Envy vadošais estētika Diana Morrison. "Jūs redzēsiet ieguvumus kā kvēlojošu un stingru sejas krāsu." Mūsu speciālisti iesaka izmantot iespēju masāžēt seju ikreiz, kad jūs ieejat ar regulāriem ādas kopšanas līdzekļiem. Lasiet tālāk, lai noskaidrotu, kuri sejas masāžas paņēmieni ir jāizmanto visbiežāk kvēlojošai ādai.

Saskaņā ar Morisonu, šādu metodi var izmantot jebkurā laikā, kad jūs tīrīt, uzklāt serumu vai mitrināt. Tas tiešām ir vienkāršs (un, vēl labāk, bez maksas). Viss, kas jums jāatceras, ir ar pirkstiem izmantot slaucīšanas kustības, sākot no sejas centra un apstrādājot savu ceļu uz āru. Gaismas spiediens (nav pārāk agresīvs) pietiks, lai veicinātu limfas drenāžu un atjaunotu ādu.

Vispārējā sejas masāžas tehnika

1. Pēc tam, kad esat izvēlējies savu produktu, sāciet pirkstiem zem deguna tilta, ievērojot sejas formu.

2. Pēc tam vienā šķidruma kustībā turpiniet slaucīt pirkstus zem acīm un ārpusi.

3. Pēc tam pavelciet pirkstus pāri vaigu kauliņiem un izvelciet ārā. Atkārtojiet to pašu kustību zem vaigu kauliem.

4. Tagad jūs pārvietosieties uz pieres. Izmantojiet to pašu vieglo slaucīšanas paņēmienu, strādājot no pieres centra un izmantojot augšupejošus kustības no uzacīm līdz matu līnijai. Jūs vēlaties izmantot savus īkšķus, lai veiktu vertikālos triekas un saglabātu pārējos pirkstus tuvu horizontāliem triekiem.

5. Pēc tam ar zodu: izmantojiet katra rādītāju pirksta malas, lai slaucītu no apakšējās lūpas uz leju līdz griezumam. Pārvietojiet no zoda centra uz āru uz ausīm.

6. Pēc tam izmantojiet divus pirkstus no katras rokas, lai notīrītu no zoda centra un līdz ausīm. Vienam pirksjam jādodas virs ķēžu līnijas, bet otru - zemāk.

7. Nepalaid garām kaklu un dekoltēžu! Šīm vietām veiciet vieglu, ātru triecienu uz augšu uz kakla uz griezuma, lai palīdzētu pacelt ādu, pēc tam izmantojiet nelielas, apļveida kustības ar rokām no jūsu dekoltēža centra uz āru. Tas palīdzēs izlīdzināt grumbas, kas radītas no miega jūsu pusē.

Par ļoti līdzīgu tehniku ​​jūs varat arī sekot vizuālajam attēlam iepriekš, pateicoties Apvienotās Karalistes sejas masāžas ekspertam Nichola Joss.

Pretgrumbu sejas masāžas tehnika

Ja vēlaties, lai jūsu sejas masāža būtu mazliet mērķtiecīgāka pret grumbām, Dakārā tas ir nedaudz atšķirīgs. Viņa iesaka lietot sejas eļļu, kas darbojas jūsu ādas tipam tīrā veidā (tā Organic Omega Booster patiešām ir diezgan pārsteidzoša, un tā sastāv no divām formām: viena sausai un jutīgai, otra - taukainai / kombinētai ādai). Pēc tam izmantojiet savu vidējo pirkstu, lai iedarbotos spiedienā uz jūsu pieres centru.

"Šī metode var palīdzēt netraucēt saburzītas līnijas pāri tavam pieres galam, " viņa saka. "Kā prēmija, tā var arī palīdzēt jums atbrīvoties no stresa un galvassāpēm, kas jūs apstādina." Piemēro šo spiedienu trīs sekundes un atkārtojiet trīs kopas, viņa saka. "Lai uzlabotu sejas akupresūras tehnikas efektus, darbiniet savu vidējo pirkstu uz leju, līdz jūs sasniedzat punktu taisni starp uzacīm, " Dakar ierosina.

Crow's kājas vairāk jūsu jautājumu? Par to ir arī tehnika. "Izmantojiet savus rādītājpirkstus, lai spiedienu uz deguna tiltu, tieši zem iekšējām acīm, " saka Dakars. "Dariet to piecas sekundes laikā, kopā trīs kopas." Vēl labāk, viņa saka, šī metode var palīdzēt atslābināt acis, lai viņi neapstāsies skumstīties dabiski, un tas var arī palīdzēt novērst tumšu zem acu aprindu veidošanos.

Laimīgs masāža!