Atsauksme: Laura Geller Spackle Mist
ziņas
Pārgulšanās ar kakla sāpēm ir tik acs rullītis. Tas ir satraucošs, pazīstams sajūta, ka mēs visi pārāk bieži rīkojamies. Diez vai varat norīt bez jūsu kaklā, kas sajūta sausā, nesaskrāpē un sāpošs. Ugh, tas ir vissliktākais. Dažreiz pat grūti runāt, jo jūsu mandeles un dziedzeri jūtas tik kārtībā. Es nezinu par tevi, bet, kad es esmu slims, mana produktivitāte tiek izpostīta. Mans ķermenis izslēdzas. Man ļoti nepatīk, ka nejūtos kā mans parasts un parasti cenšas ignorēt savus simptomus un turpināt regulāru dzīvi, kas neizbēgami padara lietas sliktākas. Labākais veids, kā pārspēt iekaisis kakls, ir novērst to ātri . Mēs runājām ar Deevy Narayanan, DO, ģimenes medicīnas ārstu Manhetenas Medicīnas iestādēs, lai noskaidrotu, kā atbrīvoties no iekaisušas kakla.
Lasiet tālāk par Narayanan soli pa solim, lai izvairītos no iekaisis rīkles .
Parādās iekaisis kakls
Narayanan iesaka jums pievērst uzmanību šiem simptomiem: "Nokratījums vai sāpes kaklā vai sāpes kaklā, norijot vai runājot, kakla pietūkums vai sāpīga dziedzeri, baltas plankumi uz mandliem, vai pastiprināta / izmaiņas jūsu balsī . "
Bieži dobuma cēloņi
Saskaņā ar Narayanan datiem, piemēram, vīrusu infekcijas (saaukstēšanās, mono, gripa), bakteriālas infekcijas (streptokoku), alerģijas, saules gaismas iedarbība sildītāju vai gaisa kondicionieru dēļ, kairinātāju iedarbība, piemēram, piesārņojums, dūmi vai ķīmiskas vielas, kliedza un runā daudz, skābes reflukss, HIV un audzēji ir dažādi kaulu kakla cēloņi.
Doktora ieteiktie veidi, kā atbrīvoties no kakla sāpēm
Narayanan mums pastāstīja, ko viņa pastāsta visiem saviem pacientiem. Iespējams, vēlēsieties šo ekrānuzņēmumu.
Vai ir ātrs veids, kā apturēt kakla sāpes?
"Tas pilnīgi ir atkarīgs no iemesla jūsu iekaisis kakls, " apstiprina Narayanan. "Dažreiz iekaisis rīkles nevar pilnīgi izzust dienu, tas var aizņemt dažas dienas. Ja jūsu iekaisis kakls ir saistīts ar vīrusa vai baktēriju aukstu, varat izmēģināt Tylenol vai ibuprofēnu, sālsūdens peldēšana, silti šķidrumi, atpūsties un losenges.Ja jūsu iekaisis kakls ir saistīts ar skābes refluksu, mēģiniet izvairīties no pārtikas iedarbības. Ja iekaisis kakls dažās dienās neizzūd, jums jākonsultējas ar savu ārstu. "
Turpiniet rīkoties tālāk, uzziniet, kā mūsu labierīcības redaktors no apdeguma atbrīvojās mazāk nekā 24 stundas.