Kā rūpēties par savu vasaras frekvenci (no tā atbrīvoties)

Classic American skaistuma standarti māca mums, ka vasaras raibumi ir trūkums, bet esmu vienmēr mīlēja mani. Dažas reizes dermatologi ir ieteikuši mizu un produktus, lai tos novērstu, vai aplauzuma mākslinieki ir centušies tos maskēties, es jutos kā viņi mēģina noslēpt faktu, ka man ir elkoņi, mani vasaras raibumi ir daļa no manis. Viņi ir fakts. Es negribu no tiem atbrīvoties; Es tikai gribu saglabāt tos pēc iespējas labākā formā.

Neliels fons, kāpēc daži cilvēki ir frecklier nekā citi: " Tas vienkārši nozīmē, ka jums ir aktīvākas melanīna šūnas ādā. Tas ir no ģenētikas, " skaidro slavenību estētisks Renée Rouleau. Liekulīgi cilvēki, tādi kā mani, nav dzimis ar plankumiem (jūs nekad redzēsiet sprandošos jaundzimušos bērnus). "Bet pigmenta šūnas aug uz virsmas ar vecumu, tāpēc tie iznāks, sākot jau no 2 gadu vecuma, " saka Rouleau. Tas ir tāds, ko izraisa siltuma un saules iedarbība, taču tas nav obligāti slikts. "Es uzskatu tos kā lokalizētus pigmentētus augšanas procesus, kurus saule saasina, bet nav bīstami, " apliecina Craig Kraffert, kuģa sertificēts dermatologs un Amarte Skin Care prezidents. "Tātad, vai saulesbrilles tiek uzskatītas par saules bojājumiem, tas ir perspektīvas un interpretācijas jautājums."

Par laimi, ne katrs kosmētikas ādas kopšanas speciālists pateiks jums, lai atbrīvotos no jūsu vasaras raibumi. "Manuprāt, tas ir ļoti pievilcīgs, manuprāt, tas ir ļoti pievilcīgs, es nekad nemēģināšu izdzēst kādu ķekaru", saka Whitney Bowe, vadošais NYC dermatologs un netīrās ādas skaistuma autors. Tomēr, lai jūsu vasaras raibumi būtu cute, asi un ietverti, nepieciešama uzturēšana. "Kad viņi sāks kļūt pārpildīti un tuvāk (pieskarties) vai kļūt ievērojami tumšāki, tā ir zīme, kuru jūs, iespējams, pārsmējat saulē, " saka Bowe. Nemaz nerunājot, ja Jums ir frekvence, tas nozīmē, ka jūs, iespējams, ir lielāks risks saules apdegumiem un ādas vēzim. "Tāpēc paveldziniet un izbaudiet jūsu vasaras raibus, bet ļaujiet viņiem kalpot kā brīdinājums, ka jums vajadzētu būt uzmanīgiem visu vasaru, " Bowe iesaka.

Lai palīdzētu jums palikt modriem, mēs konsultējāmies ar Rouleau, Kraffert, Bowe un citu top dermatologu, lai saņemtu vislabāko padomu par to, kā rūpēties par vasaras raibumiem (nevis nix) šovasar. Turpiniet ritināšanu, lai izlasītu savus ādas kopšanas padomus.

1. Uzglabājiet ādu vēsu.

Pirmā atslēga, lai saglabātu jūsu vasaras raibumi gudrs ir vienkārši novērst ražošanu vairāk, un tas nav tikai saule, kas tos izraisa. Tas ir arī siltums. "Ja āda tiek pakļauta siltuma iedarbībai no saules, karstas jogas un saunu, tas izraisa melanīna aktivitāti, kā rezultātā veidojas tumšākas vasaras raibumi, " skaidro Rouleau. "Uz tik ilgu laiku cilvēki domāja, ka tiešais saules starojums ir stimulants, bet tagad mēs zinām, ka siltums ir pat lielāks krāsainības vaininieks. Sarkanā, pārkarsētā seja pamodinās pigmenta šūnas."

Tā dariet to, ko jūs varat, lai saglabātu sejas pārkaršanu: Pārlēkt baseinā; uzklājiet sev vēsu objektu, piemēram, ūdens pudeli, tiklīdz tas ir pārāk karsts; Pēc tam, kad atnāk no saules, šļakstiet ādu ar ledusūdeni; vai uzklājiet dzesēšanas želejas masku, kuru 20 minūtes iepriekš varat saldētavā. Rouleau iesaka viņai Bio-calm Repair Mask, kas tiek ražots ar augu ekstraktiem un glicerīnu, lai piedāvātu dzesēšanas hidratāciju.

2. Uzlādējiet antioksidantus.

Liekulīgas sejas: ja jūs ieguldāt vasaras ādas kopšanas līdzekļos, ļaujiet tai būt C vitamīnam. "Labi formulēts C vitamīna serums var palīdzēt nomākt melanīna šūnas, lai saglabātu vasaras raibus, " saka Rouleau. Meklējiet serumus ar sastāvdaļām L-askorbīnskābi un tetraheksildecila askorbātu, gan efektīvas C vitamīna formas, kas kopā ar SPF dubultā saules aizsargu.

Turklāt, pārliecinieties, ka esat reliģisks par savu antioksidantu pieteikumu. "Lietojiet produktus ar C vitamīnu dienas laikā vai divas reizes dienā vasaras mēnešos, " konsultē kuģa sertificēta dermatologe Loretta Ciraldo.

3. Pievērsiet īpašu uzmanību (maigai!) Pīlingai.

"Viens no taustiņiem, kā pārvaldīt ādas krāsas maiņu, ir regulāri maskēties, " saka Rouleau. Tas ir tāpēc, ka mirušās virsmas šūnas uzglabā lielu daļu liekā pigmenta, kas atrodama vasaras raibumos. Tīrīšana var notikt ar skābēm, pīlingām mājās, maigām sejas skrubēm, dermaplaning un skaņas tīrīšanas sukām, lai gan ir taisnība, ka dažas no šīm metodēm, jo ​​īpaši ķīmiskās skropstas, padara jūsu ādu jutīgāku pret sauli.

Šī iemesla dēļ jūs varētu uzskatīt maigu skrubi. Saskaņā ar Kraffert teikto, jūsu labākais derīguma termiņš ir pulvera exfoliators. "Pēc mūsu Korejas laboratorijā izpētījušies preparāti ar vairākiem dažādiem augu sēklu maisījumiem un sagatavošanas metodēm, mēs atklājām, ka ādas fizikālai izslīpēšanai kukurūzas sēklu formulas, kas papildinātas ar kviešu un rīsu klijām, nodrošina visgudrāko, visefektīvāko un konsekventāko klīnisko rezultātus ", viņš saka.

4. Padarīt saules aizsarglīdzekli jūsu pirmā prioritāte.

Kas arī pārvērš jūsu ķemmīšotā āda no burvīga līdz dubļainam un bojātam izskatam, kad sākat iegūt saules putas vai lentigas. "Freckles ir adorable. Vecuma plankumi nav, "saka Bowe." Kā pateikt atšķirību? Vasarnīcas kļūst tumšākas vasarā un ziemas laikā gaišākas / izbalinātas. Lentigos visa gada garumā uztur krāsu / krāsu. "

Acīmredzot, jūsu SPF visu gadu ir konsekventa, lai novērstu lentigas, ir svarīga, taču tas ir īpaši svarīgi vasarā. Tas ir mazāk saistīts ar pieaugošo skaitu SPF jūs izmantojat, un vairāk saistīts ar atkārtoti pieteikumu visu dienu. "Attiecībā uz atkārtotu pieteikumu, kad no saules vai pat ārā mākoņainā dienā, jums vajadzētu atkārtoti izmantot vēl vienu dāsnu slāni ik pēc 90 minūtēm, " saka Rouleau.

Un atcerieties: vai jūsu vasaras raibumi izskatās labi uzturēti, tas ir īpaši svarīgi, lai pārliecinātos, ka jūsu āda ir veselīga. Loretta iesaka redzēt visus aizdomīgus vainagus: "Ja jums ir vairāki vasaras raibumi uz saules iedarbības zonām, īpaši jūsu sejas centrā, vienkārši vērojiet, vai tās ir mainījušās, ieskaitot neregulāru malu, niezošu vai jaunu sajūtu krūšu daļā, vai arī krāsas maiņa, kas padara vienu no šķirnēm izteiksmīgākiem nekā citi. "

Izņemot to, izbaudiet savus plankumus un HAGS