Es esmu diezgan aktīva enerģiju kopums ar nepatiku pret kaut ko "woo woo", tāpēc neviens nebija pārsteigts, nekā es, kad es pārcēlos uz LA un sāka darīt karstu jogu - un mīlēju to. Vienīgā problēma? Veļas daudzums tas rada. Protams, jūsu drēbes kļūst garas, neatkarīgi no treniņa, bet man ir vajadzīgs jauns dvielis katrā klasē, lai neslīdētu no diviem karavīriem, kas patiešām guļ manus riekstus. Pēc tam Gaiam Sol sausās griešanas joga matē (70 ASV dolāri) nokļuva uz mana galda - tas faktiski strādāja.
Plāns melns paklājs ir īpaši izstrādāts, lai izturētu siltumu un sviedri, kas nāk ar karstu jogu vai bikramu. Tas ir izgatavots no antibakteriālas vielas, kas plombē mitrumu un smaržu, ar poliuretāna pārklājumu, kas papildina saķeri, un PVC aizmugurē uz spilvena un atbalsta. Tā kā es biju tik skeptisks, es to visu uztveru no nomierinošas atjaunojošas sesijas uz gandrīz neiespējamu karsto joga-meets-barre klasi, lai redzētu, cik daudz sviedru tā faktiski varētu izturēt, pirms es kritu. Atbilde? Daudz. Īsāk sakot, tas darbojas un noteikti ir vērts ieguldīt.



Tags: Alicia Beauty UK, joga, Gaiam Sol, karstā joga