Suncreen ir nopietni svarīgs, mums droši vien tas jums nav jādara. Bet tas nav tikai vasaras mēnešos, kad jums jābūt modriem. Arī ziemas mēnešos mums visiem ir jāvalkā SPF. Tādā veidā mēs pasargājamies no priekšlaicīgas novecošanas, ādas bojājumiem un ādas vēža.

Bet, pat ja jūs visu izdarīsit, daudzi no mums sajutīsies ar mūsu sauļošanās līdzekli, ko mēs, iespējams, nav sapratuši. Tikai tāpēc, ka jūs pērkat saules aizsargkrēmu ar SPF 50, tas nenozīmē, ka jūs pilnībā aizsargājat, un tam ir pamatots iemesls. Turpiniet ritināšanu, lai noskaidrotu, kāpēc jūs lietojat saules aizsargkrēmu nepareizi un kā pareizi rīkoties.

Saskaņā ar pētījumu, ko veica Northwestern University, pacienti, kuri piedalījās, nevarēja pareizi noteikt, cik spēcīga vai cik liela aizsardzība jūs saņemat no saules UV stariem. Kaut arī ir jēga uzskatīt, ka SPF 15 piedāvā pusi no SPF 30 aizsardzības, tas vienkārši nav tas gadījums. Faktiski SPF 30 bloķē 97% no saules stariem, savukārt 15 faktors pasargā jūs par 93%.



Būtībā, kā piebilst Atlantija, pastāv "psiholoģisks paradokss". Mēs uzskatām, ka, izvēloties augstu faktoru, mēs tiksim pilnībā aizsargāti un tādēļ netiktu atkārtoti pieteikti.

Jautājums: vai esat kādreiz izmantojis augstu faktoru, bet joprojām ir izdeguši? Nu, tur ir jūsu atbilde. Patiesība ir tāda, ka, izvēloties kaut ko zemāku SPF vērtību, mēs vēl vairāk izmantosim. Tātad, kāds ir labākais veids, kā nodrošināt, ka esat aizsargāts? Turpiniet ritināšanu, izmantojot mūsu ērti lietojamo ceļvedi.

Katru dienu Saskaņā ar SkinCancer.org teikto: "Ikvienam, kas vecāks par sešiem mēnešiem, katru dienu jālieto sauļošanās līdzeklis. Pat tiem, kas strādā iekšienē, īslaicīgi tiek pakļauti ultravioletā starojuma iedarbībai visu dienu, jo īpaši, ja viņi strādā pie logiem, kas parasti filtrē UVB, bet ne UVA starus. "



Jūs varat izmantot daudz dažādu saules aizsargu veidu. Lai uzzinātu, kurš no tiem varētu būt jums labs, pārliecinieties, vai esat izlasījis mūsu labāko sauļošanās seju un labāko jūsu ķermeņa aizsarglīdzekli.

Vienmēr lietojiet vismaz 30 minūtes, pirms jūs plānojat doties saulē. Pēc saulē atkārtotas lietošanas reizi divās stundās. Runājot par to, cik daudz tev vajag, "uzklājiet 1 unci - par pilnas glances glāzi ... Garās dienas laikā pludmalē viena persona vajadzētu lietot apmēram pusei līdz vienai ceturtdaļai no 8 unci pudeles, " saka skincancer .org.

Atkārtota izmantošana ne vienmēr ir iespējama, ja jūs atrodaties pie sava biroja loga ar pilnu aplauzi, mēs tevi dzirdam! Un tā arī ādas kopšanas zīmols Bioderma, kas nāca klajā ar atbildi šī gudrīgā produkta formā.

Vai jūs domājat, ka lietojat sauļošanās līdzekli nepareizi? Informējiet mūs par to, kā jūs palikt drošībā saulē un pārliecinieties, vai esat iegādājies kādu SPF pirms atvaļinājuma atvaļinājuma.



Attēla atvēršana: ValentineNYC.com

Tags: mati, aplauzums, ādas kopšana, fitnesa, skaistums, slavenība, frizieris, grims mākslinieks, sarkano paklāju skaistums, slavenību skaistuma noslēpumi, nagu laka, skaistumkopšanas padomi, skrejceļa skaistums, skaistuma tendences