5 skaistumkopšanas padomi, ko esmu iemācījis aizkulisēs Miss Universe

Viena no daudzajām lietām, ko es uzzināju, kad pagājušajā svētdienā es devos uz Miss Universe, bija tā, ka tā ir izturība, jo tā ir skaistuma konkursa dalībniece. Starp mēģinājumiem un intervijas pagājušajām kārtām, kas notiek pāris dienu laikā, viņiem pašiem nav daudz dīkstāves.

Tā ir augstas likmju sacensības, kas prasa daudz enerģijas, kā arī tām ir jāmeklē kopā. Tātad, kā viņi to dara? No labsajūtas padomiem, kā nokļūt slepkavas cirtas, es viņiem lūdzu viņu labākos skaistumkopšanas padomus, un viņiem bija daudz ko teikt.

Ritiniet uz leju, lai redzētu, kas tas ir.

Dzert daudz ūdens

Ja jautā sacensībām, ko viņi dara, lai saglabātu savu enerģiju, visi viņi teica, ka dzeramais ūdens ir vissvarīgākais. Mums vairāk nekā miljons reižu tika teikts, cik svarīgs ir ūdens, bet tas ir tāpēc, ka tas ir pilnīgi pareizi. Tas palielina jūsu metabolismu un ļauj jums ēst veselīgāk.

Cirpšu mati dažādās vietās

Labākais veids, kā iegūt dabisko cirtas apjomu? Darīt to dažādos virzienos. "Es vienkārši uzlabot konkrētas gabali, lai iegūtu pilnību get, ka apjoms. Ko CHI stilists dara, viņš iet dažādos virzienos, un mati ādas spirāles nost viens no otra un smaguma notiek, un tas kinda līdzsvaro off, " saka Miss ASV, Kara McCullough .

Meditēt

Kā kāds atradīs mieru chaosā? Tas var izklausīties kā klišeja kā šis jautājums, bet meditācija ir labs veids, kā savākt savas domas un patiešām koncentrēties uz sevi.

"Tas, kas patiešām man palīdzēja, ir mana meditācija no rīta, es to lietoju arī gulēt. Es neesmu eksperts un es neesmu ļoti labs. Es tikko sāku vadīt uz to Miss Universe Es izmantoju šo lietotni, ko sauc par "Headspace". Tas tiešām ir ļoti labs, "saka Mis Filipīnas, Rachel Peters.

Reaktivizējiet cirtas ar karstumu

Mēs visi esam bijuši tur, kad mēs saņemam matu ķeršanu stundas pirms pasākuma, un tas vienkārši krīt. Tā vietā, lai sasniegtu šo matu laka un padarītu matus par pilnīgu stingru, izmantojiet matu laka, kā parasti, pirmo reizi. Kad jums ir nepieciešams, lai jūsu mati atkal būtu cirtaini, greifers jūsu čiekuraino dzelzi un atkārtoti čokurošanās. CHI matu kopšanas stilists Lorena Garcia saka, ka, izmantojot karstu instrumentu, atkārtoti aktivizēsit cirtas, lai tie izskatās tā, kā tikko tikuši izdarīti.

Catch Daži Z's

Mēs zinām, ka mēs nevaram darboties, ja mums nav labi atpūsties. Bet tas ir grūti, kad esat aizņemts. Īpaši Miss Universe konkursa dalībniekiem, kuri atrodas uz kājām un sacenšas un strādā vairākas dienas, jums ir jābūt stratēģiskiem, ja nokļūstat miega režīmā.

"Es domāju, ka tas ir par to, ka tiek organizēts. Tātad jūs atgriezīsities mājās un plānojat savu apģērbu nākamajā dienā, bet jūs vienkārši mēģināt visu kondensēt, lai saņemtu pēc iespējas vairāk stundu, " saka Miss Lielbritānija Anna Burdžija.

Tālāk uz augšu, lasīt par to, vai ir tāda lieta kā feminisma skaistuma konkurss.