Ja es varētu atgriezties laikā, es fiziski nojaucu no sauļošanās gultas un pasniedzu stundu ilgu lekciju par to, cik briesmīgi tas ir jāizkaisa ar ironiski zārka formas UV spuldžu gultu. Tad es gribētu parādīt iepriekšējo seju UV attēlus, kurus esmu uzņēmis no nākotnes sejas ādas 25 gadu vecumā. Iepriekšējā sev nebūtu šausmīgi, neuzliekot nekad atkal iedegumu un izlaižot sauļošanās, ēnas un skaistu ādu. Bet man nav laika mašīnas, tāpēc es esmu šeit, lai šo vārdu izplatītu visiem.

Ļaujiet man paskaidrot.

Par laimi mana pagātnes sauļošanās gultas lietošana bija īslaicīga, taču manas sauļošanās dienas bija daudz. Pirms noskaidrojot, ka mugurā man bija kādi pirms vēža moli, es gulēju saulē tik ilgi, kamēr es varētu stāvēt, lai mēģinātu iegūt kādu krāsu. Vienu vasaru es pat izvēlējos laist apklātu olīveļļu, lai paātrinātu sauļošanās procesu (jā, olīveļļa, tāpat kā esmu vistas kotlets). Lai izvairītos no šiem māliem, es domāju, ka esmu pievilcīgs - es nekādi neuzmanīgi domāju, ka saulē sautē nav nekādas negatīvas sekas . Bet vēlāk, manas muguras redzamās pazīmes pierāda pretējo, kas man lika domāt: ko es to izdarīju, ko es neredzu?



Es braucu uz Schweiger Dermatoloģijas grupu NYC un lūdza UV foto no manas ādas. Attēlu ģenerators, ko sauc par Visia, uztver virsmas un zemūdens ādas stāvokļus, piemēram, hiperpigmentāciju un UV bojājumus, kas parasti nav redzami normālos apgaismojuma apstākļos (kā redzams zemāk).

Lūk, pirms dažiem mēnešiem. Papildus gadījuma iznākumam, mana āda parasti ir ļoti gluda, manai pieri ir minimālas smalkas līnijas, un manā degunā un mutē ir tikai mazliet apsārtums.

Tomēr zemāk esošais ir atšķirīgs stāsts. Apskatiet zemāk redzamos Visia attēlus.



Priekšā Pa kreisi Pa labi

Yikes! Es nevaru uzskatīt, cik daudz UV staru ir uz manas sejas, it īpaši manās lūpās. Piešķirtā veidā es nekad nebiju ļoti rūpīgs par SPF lūpu balzama lietošanu, tāpēc es domāju, ka tas ir tas, ko es saņemu. Attiecībā uz dažiem no tumšajiem plankumiem uz manu vaigu un pieres ... man bija izlauzums šajās jomās, tāpēc tehniski tie nav bojājumi UV, bet tomēr, es esmu diezgan šausmās, cik daudz punktus man ir tikai 25 gadus vecs .

Es sarunājos ar Dendī Engelmanu, MD, no Manhattan Dermatology & Cosmetic Surgery, kas izskaidroja, ko nozīmē šī krāsas maiņa un kā to risināt. Lielāko daļu tumšo laukumu sauc par poikilodermu, arī labdabīgām krāsas zonām, kuras visbiežāk saistītas ar saules bojājumiem. Daži citi mazie plankumi, piemēram, tie, kas atrodas pāri mana deguna tiltam, ir saules lentigīni (izdomāts vārds saules izraisītiem vasarājiem), kas tomēr ir bojājumi. Visbeidzot, Engelman paskaidroja, ka tumšās skavas, kuras veido manas mutes ārējās malas, ir melasma, ko faktiski rada dzimstības kontrole (ko esmu lietojis apmēram astoņus gadus).



Engelman mani apliecināja, ka var ārstēt saules bojājumus un hiperpigmentāciju, bet biroja procedūras un ādas kopšanas līdzekļi nevar atcelt vēža šūnu veidošanos, tāpēc profilaktiski pasākumi (piemēram, SPF un saules iedarbības ierobežošana), pirmkārt un galvenokārt, jābūt ļoti svarīgām prioritātēm ļoti jaunā vecumā. Bet, ja saules bojājumi jau ir izdarīti, Engelman iesaka šo režīmu: vietējie antioksidanti ar C vitamīnu, saules aizsarglīdzekļi ar cinku un titāna dioksīdu, lai nodrošinātu maksimālu aizsardzību, intensīva impulsa gaisma (jo tā sasniedz dziļumu ādā), in-office pigmenta miza, Dermas institūts Antioksidanta hidratācijas želejas maska, 110 ASV dolāri (Engelman ir liels ventilators, un viņas āda ir sapnis, tāpēc es tevi ļoti pateicos) un acu krēms (Engelmani patīk Nerium Starptautiskā vecuma deficējošā acu seva, 80 ASV dolāri).

Šī pieredze bija neticami acu atvēršana, un es ieteiktu visiem iegūt UV attēlu agrāk, nevis vēlāk, lai novērtētu savu saules bojājumu, kā arī ikdienas vizītes pie dermatologa, lai veiktu pilnu ķermeņa skenēšanu. Runājot par savām miecēšanas dienām, es turpināšu pielīmēt sauļošanās skrubis un atstāt olīveļļu virtuvē, kur tā pieder.

Drošs veids: Izmēģiniet šos pārsteidzošos sauļošanās līdzekļus atbilstoši ādas toni.

Attēla atvēršana: Urban Outfitters

Šis ziņojums sākotnēji tika publicēts agrākajā datumā un kopš tā laika tika atjaunināts.

Tags: mati, aplauzums, ādas kopšana, fitnesa, skaistums, slavenība, frizieris, grims mākslinieks, sarkano paklāju skaistums, slavenību skaistuma noslēpumi, nagu laka, skaistumkopšanas padomi, skrejceļa skaistums, skaistuma tendences