Fakti vai daiļliteratūra: 13 Skincare mīti Debunked

Vai šokolāde patiešām padara jūs izkļūt? Vai esat iestrēdzis ar jūsu pūtītes rētas uz visiem laikiem? Mēs lūdzām slaveno dermatologu Dr Fredric Brandt nosvērt dažus no visbiežāk sastopamajiem ādas mīmiem. Viņš runā par grieķu jogurtu, SPF patiesības un daudz ko citu.

Grieķijas jogurts padara lielisku maigo ādas masku.

"Piena pienskābe darbojas kā viegls exfoliator, " saka Brand Brand.

Sasalusi karote pazeminās jūsu acis sekundēs.

Tas ir sarežģīti. Dr Brandt saka, ka, ja zem acs puffiness ir no šķidruma uzkrāšanās, ja jūs īpaši hungover vai pat tikai izsmelti-tad saldētu karoti redzamu atšķirību. Ja tomēr tas ir no tauku nogulsnēm (tādēļ jūs būtībā dzimis ar zem acu aprindām), šis ātrais triks nepalīdzēs.

SPF 25 un SPF 75 nav reālas atšķirības.

"Pat ja pieauguma procents nav proporcionāls skaļumam, kuru jūs redzat uz sauļošanās līdzekļa, augstāks SPF piedāvā augstāku aizsardzību, " saka Brand Brand.

Šokolādes ēšana ļaus jums izkļūt.

"Pierādījumi liecina, ka augsta līmeņa glikēmiskā pārtika izraisa cilvēka pūtītēm rašanos, " saka Brands.

Lāzeri ir vienīgais veids, kā ārstēt pūtītes rētas.

Dr Brandt piemin nedaudz citu veidu, kā ārstēt pūtītes rētas, ieskaitot mizas, injicējamus pildvielas un salīdzinoši viegli ķirurģiskas procedūras. (Uzziniet vairāk par padziļinātu atbildi uz šo bieži uzdoto jautājumu!)

Zobu pasta rada lielisku zit krēmu.

Ja jūs cīnās ar pūtītēm, ieguldiet reālā zit-zapping formulā. Dažreiz ķimikālijas ir laba lieta! Izmēģiniet Origins "Super Spot Remover" ārstēšanas želeju (15 ASV dolārus), Sonya Dakar's Blemish Buster (29 $) vai "Yes to Tomatoes" Acne Spot Stick (10 $).

Lai izvairītos no grumbām, jums jāgulē mugurā.

Ja grumbas kļūst par bažām, izmēģiniet vienu no šiem anti-novecošanās mitrinātājiem: dr. Brandta kolagēna stimulators (78 ASV dolāri), Ole Henriksena oriģinālā kreatīna vitamīna C uzlabotā hidratācija (45 ASV dolāri) vai Lancome Renergie Lift Multi-Action Night (115 ASV dolāri) .

Jums nav nepieciešams lietot acu krēmu, kamēr neesat 30 gadu vecumā.

Izrādās, ka nekad nav slikta laika, lai sāktu lietot acu krēmu. Dr Brandt saka, ka tas ir īpaši noderīgi jūsu 20. gadu beigās, kad novecošanās notiek mikro vai pat makroskopiskā līmenī. Noklikšķiniet šeit, lai redzētu mūsu izlasi.

Cilvēki ar sausu ādas vecumu ātrāk, un jūs neko nevarat darīt.

Neuztraucieties. Tiem, kam ir sausa āda, var būt nepieciešama papildu hidratācija, bet liels mitrinātājs saglabās novecošanas procesu līcī (vai vismaz palēninās to).

Ja mana krāsota mitrinātājs vai pamats ir SPF, man nav jāuztraucas par atsevišķu saules aizsarglīdzekli.

"Jūs parasti nepiemēro pietiekami tonētu mitrinātāju vai aplauzumu, lai iegūtu pilnīgu SPF līmeni pudelē, " saka Dr Brandt. Pārliecinieties, ka katru dienu izmantojat dāsnu sauļošanās līdzekli - pat ziemā!

Piena produkti ir slikti jūsu ādai.

Mēs to iepriekš esam pārgājuši, bet Dr Brandt piekrīt, ka pietiekami daudz pētījumu liecina, ka piena produkti izraisa pūtītes. Tātad, ja pūtītes ir lielas rūpes par jums, tas, iespējams, ir labāk soli prom no siera.

Jums vajadzētu izmantot kādu no exfoliator, vai tas ir birste vai skrubis, katru dienu.

Kā jūs varētu sagaidīt, pārmērīga pīlinga patiešām var uzliesmot ādu, padarot to vecumu ātrāk nekā citādi. Stick divas līdz trīs reizes nedēļā, atkarībā no jūsu ādas jutīguma.