Vai tas var būt burvju tabletes perfektai ādai?

Mūsdienu vecumā, popping pill labākai ādai ne vienmēr ir revolucionārs. Kā lietot tableti labākai ādai, kas nesatur hormonus, antibiotikas vai retinoīdus? Tagad mēs klausāmies. Jaunākais buzzy produkts ingestible skaistuma tendence ietver tabletes, kas satur hialuronskābi, biopolimērs, kas dabiski rodas mūsu ķermeņos. Tas spēj turēt 1000 reizes lielāku svaru ūdenī, tāpēc tas ir būtiska sastāvdaļa daudzos ādas kopšanas līdzekļos, jo mūsu ķermeņi ražo mazāk no tā, kamēr mēs esam vecāki. Bet vai pill ar hialuronskābi būs tas, kas mums patiešām padara mūsu sapņu ādu? Tas izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība (ti, mēs paši paši paši satracamies, ka agrāk neuzglabājam šīs burvju tabletes). Mēs runājām ar dermatologu Dr Joshua Zeichner, kosmētikas un klīniskās izpētes direktors Mount Sinai medicīnas centrā, un viņam teica, ka mums to taisa. Turpiniet ritināšanu, lai redzētu, ko viņš teica.

Hialuronskābes tabletes 101

"Uzņemamo bagātinātāju pamatprincips ir nodrošināt organismam nepieciešamos elementus veselīgām ādas šūnām un kolagēnam, kā arī uzturēt piemērotus antioksidantu aizsardzības līdzekļus pret brīvo radikāļu bojājumiem, " paskaidro Zeichners. "Hialuronskābe ir mitrinoša sastāvdaļa, kas piesaista ūdeni. Nav skaidrs, vai ēšanas laikā tas patiešām ietekmēs ādu. "Tātad, mēs esam laimīgi? Ne pilnīgi Tā kā jūsu zarnu veselība ir saistīta ar ādas veselību, Zeichners saka, ka, ja hialuronskābes tabletes var uzlabot jūsu GI trakta veselību un mazināt iekaisumu, arī jūsu āda var gūt labumu no tā. "Dusmīgs, " noplūdes "zarnas veicina vispārēju iekaisumu, kas negatīvi ietekmē jūsu ādu, tādēļ ikviens papildinājums, kas to var uzlabot, var dot labumu arī jūsu ādai", viņš saka.

Attiecībā uz kolagēnu šajos piedevas? Zeichners saka, ka tas sadalās olbaltumēs, kas var palīdzēt uzturēt veselīgu ādas funkciju, tāpat kā jebkuru citu olbaltumvielu, taču nav nekādu pierādījumu, ka tas nonāks tieši uz ādas un sniegs jums priekšrocības, kā apgalvo šie zīmoli. (Šeit varat lasīt vairāk par iesūknējamu kolagēnu.)

Zeichners saka, ka galu galā vislabākais veids, kā iegūt veselīgu ādu, ir ēst veselīgu un līdzsvarotu uzturu. "Ko jūs ēdat, jūsu ķermenim ir nepieciešami līdzekļi veselīgai ādai, " viņš saka. "Ja jums nav līdzsvarota uztura vai jūs vēlētos papildu stimulu, papildinājums, protams, nesāpēs." Mūzika mūsu ausīm.

Turpiniet ritināšanu, lai aplūkotu kādu no populārākajām hialuronskābes tabletes!