Peek iekšpusē manā ledusskapī, Lindsay Ellingson

Laipni lūdzam manā virtuvē! Tas ir nepārveidots skatiens par to, ko jūs atradīsiet manā ledusskapī - jūs varētu būt mazliet pārsteigts. Es nedomāju, ka visu laiku ēst veselīgi - man ir manas indulences, taču es uzturēšu savu diētu kā bioloģisku un neapstrādātu pēc iespējas. Kad es neesmu ceļojumā, es mīlu gatavot mājās kopā ar savu vīru Šonu. Daudzas manas receptes manā ģimenē ir nodotas no vienas paaudzes uz otru. Turpiniet ritināšanu, lai uzzinātu vairāk!

Manā ledusskapja durvīs

Lūk manis ledusskapī ieskaties! Ja paskatās, jūs atradīsiet izlases veida mērījumus un dzērienus manā ledusskapja durvīs. No tīra alvejas līdz šokolādes sīrupam, līdz kombju un bifeļu spārnu mērcei, kas ir lieliski ar grilētu vistu (nevis ceptu). Es dzeru tīru alvejas, kas sajaukta ar ūdeni, lai saglabātu manu ādas hidratāciju, un es mīlu dzert kombucha par probiotikas un fermentu priekšrocības. Šokolādes sīrups ir mans vīrs, viņam jālieto šokolādes piens ar desertu, tas ir diezgan gudrs.

Sula

Mēs esam tik sabojāti Ņujorkā ar auksto spiedto sulu veikalu ērtības gandrīz katrā stūrī! Organiskais prospekts un sulas spiediens ir divi no maniem izlases veidiem, kurus es krāju ar ledusskapi. Es paļauties uz zaļām, auksta spiediena sulām dienās, kad es neesmu saspiests pietiekami daudz dārzeņu. Lai ātri palielinātu enerģiju, es izvēlos E3 Live kafijas vietā. Tas ir neticami superfood, ko es uzņemu ikdienā, tas ir pildīts ar vitamīniem, minerālvielām, hlorofilu un būtiskām taukskābēm. Vienkārši pieskarieties rokām, jo ​​tas ir kā ezers!

Ādas aprūpe

Nesmēķētāju mākslinieks nesen ieteica uzglabāt ledusskapī mitras maskas. Dzesēšanas efekts uzreiz pamostas jūs no rīta, piemēram, šļaksta aukstā ūdens jūsu sejā, kā arī hidrē un nostiprina poras. Es izmantoju Aloe Vera želeju ar savu Nuface Trinity sejas tonējošo ierīci (325 $), nevis viņu gēla grunts, dažas reizes nedēļā. Man ne tikai iztukšo treniņu, bet alveja ir tik nomierinoša un palīdz ar jebkādu ādas kairinājumu.

Avokado grauzdiņš

Nesen esmu kļuvis apsēsts ar avokado tostu. Tas ir tik viegli izdarīt no rīta un avokado tiek ielādēti ar veselīgiem taukiem, kāliju un šķiedrvielām. Es apslacina mazu jūras sāli un laima sulu virsū ar Cholula, manu mīļāko karstu mērci! (Kāds ir tavs iet uz brokastīm?)

Svaigi augļi

Mums vienmēr ir bļoda, kas piekrauts ar svaigākajiem sezonas augļiem. Tā kā vienmēr esmu ceļā, modelējot un strādājot pie manas kosmētikas līnijas, Wander Beauty es parakstījos uz Quinciple, iknedēļas piegādes pakalpojumu, kas nodrošina perfektu līdzsvaru starp jaunākajām pārtikas precēm, kā arī piedāvā piedāvātās receptes, kas ļauj uzminēt darbu gatavošanas pēc ilgas darba dienas. Vēl viena lieliska iespēja ir iepirkties jūsu vietējā lauksaimnieku tirgū katru svētdienu. Man patiešām patīk tas, it īpaši tagad, kad pavasaris ir ieradies!

Manā saldētavā

Mans jaunais skaistums, kuru es turēšu saldētavā, sauc par Hansderma SkinCool Ice Roller (30 ASV dolāri). Tas ir ģenializēts limfodrenāžas sejas masētājs, kas uzreiz nostiprina poras un de-puffs. Es to lietoju pirms darba, it īpaši, ja man nav pietiekami daudz miega. Un, protams, kāds saldētavs būtu pilnīgs bez nedaudz gelato ?! Es mīlu Talentes jūras sāls karameļu garšu. Ierobežotās, augstākās kvalitātes sastāvdaļas, piemēram, kokosriekstu eļļa, padara to par mazāku.

Mana Turcija Tacos

Svētdienas parasti tiek rezervētas taco naktī. Tas ir viens no maniem mazajiem ēdieniem. Mana mamma pagatavoja visvairāk delicious tacos aug. Viņas noslēpums bija nedaudz olīvu eļļā mazuļu kaltētus tortillas. (Bet nepasakās viņai, ko tev teicu!) Man patīk likt savai veselīgai griešanai savā receptē, izmantojot turkey nevis liellopa gaļu un iekrauj to ar lapu kāti, nevis aisberga salātu. Pabeigt to ar dažiem vīnogu nogatavinātiem tomātiem un nedaudz neapstrādātu asu čezdaru vai vegānu sieru, un jūs atradīsiet taco debesīs. Jūs varat man paldies vēlāk;)

Ēdiena gatavošana ar Carly

Mana mazā kokteiļa Carly patīk skatīties mani pavārs. Neatkarīgi no tā, ko es esmu, es vienmēr mēģinu pievienot dārzeņu. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tavs makšķerēns, tortēti brokoļi makaronu izstrādājumos vai grauzdēti Briseles kāposti ar parmezānu, ir tik daudz veidu, kā padarīt veggijas garšas labā. Viņi ir būtiski mūsu ādas veselībai un iepakoti ar antioksidantiem, kas palīdz aizsargāt ādu no brīvajiem radikāļiem radušos šūnu bojājumiem. Pat Carly mīl viņas dārzeņus. Viņas mīļākie ēdieni ir Bocce's Bakery Zaļās Sulas.

Ko es atrast, ja es ņemšu palūrēt jūsu ledusskapī?