Spilveni un tualetes ir daudz biežāk: viņi sabojā jūsu ādu

Skaidra āda pārsniedz jūsu izmantotos produktus. Jūs varat peldēt uz visu, kas jums vajadzētu, bet, ja neesat uzmanīgs, slēptie poru aizsērējuši netīrumi un baktērijas var atcelt visus jūsu centienus. Labās ziņas ir visas no šīm tīrām freak tendencēm, kuras jums ir, ka jūsu istabas draugu rieksti tiek vadīti (bet jūs zināt, ka viņa slepeni mīl) palīdzēs jums šeit. Ja jūsu tīrīšanas nepieciešamība nav īpaši spēcīga, ir pienācis laiks apiet uz kuģa, jo tas var ietaupīt jūsu ādu.

Turpiniet peldēt, lai atklātu mazpazīstamus ādas sabotāžas avotus un to, kā cīnīties atpakaļ!

Jūsu spilvendrāna un dvieļi

Pētījumi liecina, ka tualetes sēdekļu un spilvendrānas laboratorijas paraugi ir gandrīz identiski. Jā, jūsu spilvens ir tik daudz baktēriju kā tavs tualetes audzēšanas vieta. Pievienojiet šai netīrumiem, eļļai, putekļiem un mirušai ādai, un jūs varat redzēt, kāpēc jūsu spilvendrāna varētu sabotēt jūsu skaidras ādas pūles. Gulēt uz muguras var nedaudz palīdzēt, bet, lai patiešām izvairītos no ādas pakļaušanas poru aizsprostotāju kokteiļam, pēc iespējas biežāk miegu uz svaigi mazgātām spilvendrānām. Tā kā mikrobi tiek ātri vairojas, mēģiniet mazgāt spilvendrānas ik pēc divām vai trim naktīm. Un izlaist auduma mīkstinātāju un smaržīgos veļas mazgāšanas līdzekļus, kas tikai kairina ādu.

Jūsu dvieļi var nebūt tikpat bīstami kā jūsu spilvendrāna, bet tiek piemēroti tie paši principi. Starp faktu, ka dvieļi tērē daudz laika mitru (baktērijas reizinās visstraujāk mitrā vidē) un vannas istabā (kur mikroskopisko baktēriju pārrāvumi tiek sadalīti ar katru tualetes flush), nav pārsteigums, ka tie varētu radīt problēmas jums āda. Lai saglabātu ādas risku zemu, katru dienu nožāvējiet seju ar svaigu dvieli. Un atcerieties, ka matu dvieļi, ķermeņa dvieļi, roku dvieļi un sejas dvieļi ir jāglabā atsevišķi. Ja jūsu pēdējais skalošanas dušu laikā nebija jāuztraucas par pēdējo bļoda kondicionieri, tas ir labi. Bet jūs nevēlaties, lai tā tiktu aizsērējusi jūsu tikko iztīrītās poras vēlāk.

Nesmēķējiet seju AM

Daudzus gadus jūs esat brīdināts par briesmām, kā padarīt jūsu ādu pārāk pīkstošu un tīru. Patiesi, jūs varat to pārspēt, taču mēs nelūdzam sev mazgāt sejas četras reizes dienā. Nē, tikai kārtējie divi darīs. Un, protams, daži ādas tipi var izkļūt bez AM mazgāšanas, bet pēc tam, kad jūs vienkārši uzzinājāt par savu spilvendrānu, vai tiešām vēlaties? Nakšņojot, jūsu āda nomaina mirušās ādas šūnas un svīšanu. Jūsu rīta tīrīšana ir laiks, lai novērstu šo uzkrāšanos un sagatavotu jūsu ādu par produktiem priekšā. Ja jūs lietojat ādas kopšanas procedūras ādai, kas vēl ir noklāta pēdējā nakts produkta slānī, jūs ne tikai samazina produkta efektivitāti, bet arī aizsprosto poras.

Risinājums ir vienkāršs: tīrai ādai, attīram no rīta un naktī. Ja sausa āda ir jūsu iemesls izlaist AM mazgāšanu, vienkārši pārslēdzieties uz maigu, nežāvējošu tīrīšanas līdzekli, piemēram, Filozofijas tīrīšana ir vienkāršs (£ 19).

Jūsu brilles, telefons un aplauzuma sukas

Mēs nerunājam par to, cik svarīgi regulāri tīrot aplauzuma sukas, jo jūs jau zināt, ka nemazgātas grims ir uzaicinājums uz baktērijām, netīrumiem un putekļiem. Bet vai jūs zinājāt, ka baktēriju skaits uz grimšanas sukām, kas mēneša laikā ir kļuvis netīrs, sasniedz skaitli, kas tiek uzskatīts par augstu, lai to izmērītu? Yikes (un yuck)! Un jūsu aplauzuma sukas nav vienīgie priekšmeti, kas nonāk saskarē ar ādu, lai būtu uzmanīgi. Tāpat kā daudzi aksesuāri, jūsu brilles savāc eļļu un baktērijas, un, glabājot brilles, visa šī eļļa un baktērijas, kā arī sviedri un mirušās ādas šūnas atvieglo ādu. Ak, un šī mazā ierīce, kuru jūs nospiežat pret savu vaigu vairākas reizes dienā, sauc par mobilo tālruni - tāpat tiek savākti netīrumi, eļļa un baktērijas.

Lai apkarotu šo nepieciešamo ikdienas priekšmetu nepilnības, tās regulāri jātīra. Izmantojiet antibakteriālos salvetes uz jūsu brillēm (ieskaitot saulesbrilles!) Un mobilo tālruni, kā arī, lietojot savu šūnu, pēc iespējas pārejiet uz eņģēm vai skaļruni, lai samazinātu saskari ar ādu. Un neaizmirstiet veikt ikmēneša aplauzuma suku, kas ir daļa no jūsu ikdienas.

Nesmēķējiet rokas pirms ādas kopšanas lietošanas

Cilvēki ir teikuši, lai jūs mazgāt rokas pēc jūsu pirmsskolas dienām. Tagad mēs esam šeit, lai atkārtotu šo direktīvu un pievienotu tai. Vispirms, pirms vienmēr tīriet seju, vienmēr vajadzētu mazgāt rokas - kāds ir tas, ka tīrīšanas līdzeklis tiek piespiests ar netīriem pirkstiem? Mazgājot rokas pirms ādas kopšanas līdzekļu lietošanas, tas ir mazāk acīmredzams, taču tas ir nepieciešams.

Pieņemsim, ka jūsu rīta ādas kopšanas procedūra sastāv no diviem produktiem, seruma un mitrinātājiem. Lai jūsu āda labi uzņemtu visus seruma ieguvumus, produktam vajadzētu nogaidīt vismaz trīs līdz piecas minūtes. Piecas minūtes no rīta ir dārgs laiks, lai netiktu izšķiesti, tādēļ izredzes vai jūs atrodat citas lietas, kas jādara, lai aizņemtu šīs piecas minūtes. Varbūt jūs pārbaudīsit e-pastu, iesauksiet pusdienas, izģērbies - neatkarīgi no tā, jūsu rokas neuzturas iepriekš tīrā veidā. Nomazgājiet tos, pirms uzklājat nākamo ādas kopšanas slāni, lai izvairītos no baktēriju pārvietošanas no tastatūras (vai virtuves vai skapja) uz seju. Tas pats attiecas uz aplauzi - jebkurā laikā, kad rokām ir jāpieskaras jūsu sejai, pārliecinieties, vai tās ir tīras rokas.

Nākamais, kāda ir ādas būtība un vai jums to patiešām vajag?