Jūsu viss ceļvedis Bacne sitienam

Tāpēc tas var būt asiņaina iesaldēšana, taču mēs nevaram palīdzēt, bet sapņot par visiem peldošajiem plecu topiem un slīdošajām kleitām, kuras mēs pavirzīsim nākamajā vasarā. Tas ir pietiekami, lai padarītu mūs vēlējušos izplūst pašaizdegšanās un sākumā sākas. Bet ko par tiem no mums, kas cīnās ar bacne?

Nu, godīgi sakot, mums visiem vajadzētu būt spējīgiem iztukšot ādu, nedodot otro domu. Bet es pieredzēju, ka ne vienmēr tas ir vieglākais veids, kā to izdarīt. Tāpēc es runāju ar trim galvenajiem ādas kopšanas speciālistiem par cēloņiem un risinājumiem, kuru mērķis ir būt bez grūtībām pirms manas vasaras skapīša pilnīgas iedarbības.

CĒLOŅS

Tāpat kā ar pūtītēm uz jūsu sejas, ir daudzi cēloņi bacne, ar naftas palielināšanos un baktērijas bieži sēž pie saknes. "Tas lielā mērā izriet no hormona izmaiņām ķermenī, " saka Sally Penford, izglītības vadītājs Starptautiskajā Ādas institūtā. "Tas var izraisīt eļļas ražošanas palielināšanos ādā, un eļļu kopā ar mirušajām ādas šūnām un baktērijām, tad veicina sastrēgumus un pūtītes."

Tomēr hormoni nav vienīgais vaininieks. Ja esat pamanījis, ka plankumi ir vairāk pamanāmi vienā plecā, izlaušanos var radīt berze no maisa siksnas. Apskatiet savu veļas mazgāšanas līdzekli, arī iesaka dermatologu Gary Goldfaden, MD. Plankumi, kas pēkšņi parādās, varētu būt augoši, jo jūs nesen mainījāt veidu, kā mazgāt drēbes.

Un tad visvairāk nomākta ir viss: "Ģenētika", saka Hovards Murads, MD, valdes sertificēts dermatologs un Murad ādas kopšanas dibinātājs. "Neatzīstiet savus vecākus par iespēju, ka esat mantojis pūtītes ... Daži cilvēki, protams, ražo vairāk eļļas un vairāk vietas, kas izraisa baktērijas nekā citi."

PIRTS BAKNES

Ak, vai. Man bija zināms, ka izkļūt no ķermeņa skrubi, kad es saņemu bacne, bet saskaņā ar Penford, exfoliators un lufas var vēl stimulēt eļļas dziedzeri un izraisīt lielāku sastrēgumu.

Ziepes var arī veicināt plankumus, jo tas ir sārmains, kas var izraisīt baktēriju augšanu. "Tā vietā meklējiet ziepes, kuru pH līmenis atbilst jūsu ādai, aptuveni 5, 5", saka Penford. Izmēģiniet Sebamed šķidrumu mazgāšanu (£ 17), lai panāktu pareizu līdzsvaru, un vieglā krāsa tiks notīrīta bez jebkādas skarbas sajūtas.

Labā ziņa ir tā, ka daudzi plankumi ar plēvēm un blizgājošiem sejas mazgāšanas līdzekļiem var dubultot jūsu ķermeņa virsmu, nodrošinot, ka jūs skalojiet ādu ar siltu ūdeni un notīriet, nelieciet to ar dvieli, kad izlēpsiet dušu. Sasniedziet tīrīšanas līdzekļus, kas tiek piegādāti ar tējas koka eļļu, sēru vai salicilskābi, kas spēj uzvilkt eļļu un izšķīdināt baktērijas, kas bloķē jūsu poras. Izmēģiniet Alpha-H Clear Skin ikdienas sejas un ķermeņa mazgāšanu (£ 35).

Ķermeņa krēmi un Bacne

Sargiet ar mani šeit: ķermeņa krēms var būt pēdējā lieta, ko jūs varat iedomāties, izliekoties uz plankumiem, bet tas ir nepieciešams, lai līdzsvarotu ādu pēc dziļās tīrīšanas mazgāšanas. Plūstošs eļļas nesaturošs losjoni ar vieglu hidroksi skābi, iesaka Penford, jo tas "maigi piedāvās pastāvīgu lobīšanos, lai novērstu poru aizsērēšanas šūnu veidošanos." Mēģiniet Ameliorate transformējošo ādas losjonu (£ 23), kas izliek plankumus ar seguma pārklājumu pienskābe, un tā ir lieliska arī keratoze pilaris ārstēšanai. Bonuss.

Saule iedarbība un vietas

Ir mazliet baumas par to, ka sauļošanās ir laba bacnei, taču Penford atklāj reālo iemeslu, kādēļ jūsu plankumi varētu izcelties brīvdienās. "Patiesībā var būt tas, ka galvenais faktors ir atpalicība prombūtnē, " viņa paskaidro. "Ja stresa līmenis tiek samazināts, testosterona līmenis ir zemāks, un tas arī būs jūsu pūtītes."

Lai gan siltā laika apstākļi var stimulēt tauku ražošanu, esiet piesardzīgi, lai iegūtu salds, kā rezultātā jūs to uzminējāt - vēl vienu ķermeņa izlaušanos. Saglabājiet SPF arī ar eļļu nesaturošu losjonu; UV stariem var aptumšot pūtītes rētas tādā pašā veidā, kā padarot jūsu ādu izskatās miecētas. Lai iegūtu ādas tipu, izmēģiniet La Roche-Posay Anthelios SPF 50+ izsmidzināmo līdzekli (£ 14), kas nodrošina augstu aizsardzību ļoti viegli izsmidzinātā veidā, kas nejutīs taukainu.

Tagad ir pienācis laiks doties iepirkties, mēs domājam.