Smart Girl rokasgrāmata par labāku mati

Mēs visi esam bijuši šajā 2 am klikšķu caurumā, mazgājot katru Pinterest matu galdiņu stiliem un tresses, kurus mēs vēlamies pēc. Katrs Pin ir skaistāks nekā pēdējais, no apdullināšanas, mirdzošas krāsas līdz griešanās virzienā ar galvu, plūksnoti un piespiesti stili. Bet tik daudz, cik jūs domājat, ka nākamā līmeņa slēdzenes ir stipri nepieejamas, to zinu: viņi nav.

Augstākie stilisti un matu eksperti dalījās ar mums savas obligātās izpildes baušĜus par pārsteidzošiem matiem, kurus mēs varam viegli uzĦemties mūsu ikdienas dzīvē. Šo noteikumu ievērošana dos labāko matu jūsu dzīvē (tik ilgi, kamēr jūs nepiedāvāties grēkus un neatgriezīsieties pret viņiem). Gatavs, lai būtu neticami matu galva? Turpiniet ritināšanu!

1. Tev nebūs jālieto asas zirgasetes

Saka Macadamia Professional Global Artist, Anna Lyles, "Lai saglabātu matus veselīgu, izvairieties no stingriem pundurgalvas, izstrādājot, un tā vietā izmantojiet pīnes, tas samazinās vilkumu folikulā."

2. Jūs bieži neizmantosiet siltuma rīkus

Lyles saka, ka divas reizes nedēļā jums vajadzētu izmantot tikai siltumtehniskos instrumentus (skrāpējes, flatironus, pūtējus, utt.). "Galvenais ir atrast unikālus veidus, kā padarīt jūsu stilu pēdējo, " viņa paskaidro. Izmēģiniet šos stilus, kas izskatās labāk nekā nākamajā dienā (vai trešajā dienā).

3. Jūs ēdiet matu pārtiku

Fig + Jarrow dibinātājs Brendijs Moniks zvēr, ēdot savu ceļu uz spīdīgākiem, spēcīgākiem matiem. "Buljoni ir tik izdevīgi matu veselībai un izaugsmei, tie ir pilni olbaltumvielu, kalcija un glikozaminoglikānu, un viņi diezgan daudz ir skaistuma tonizējoši līdzekļi, kurus ikviens varētu izmantot vairāk." Viņa iesaka koncentrēties uz kvalitatīviem produktiem, piemēram, rietumu meitu buljoniem.

Viņa arī zvēr uz neapstrādātu, mērcētu auzu (ar silīcija dioksīdu, matu veidošanas bloku); mandarīni (vitamīns B12); olas un spināti (biotīns); amla ogas (ajurvēdas ēdieni kvēlojošai ādai); spiruļina, tumšā šokolāde, austeres, Indijas rieksti un griķi (viss vara augstums, kas palīdz samazināt pelēkšanu).

4. Tavu matu bieži neēdiet

Kā jau mēs esam teikuši atkal un atkal, katru dienu nedrīkstat mazgāt matus, jo tādējādi tiek noņemtas matus un dabisko eļļu galvas āda, to izžāvējot. Tā vietā Monique saka, ka, mazgājot, šampūnu vajadzētu koncentrēt tikai nepieciešamības gadījumā, piemēram, galvas ādā. Viņa arī iesaka lietot ābolu sidra etiķi, lai noņemtu pārmērīga produkta matus pirms šampūnēšanas.

5. Tev jāizmanto beigu aizsargs

Vai jūs esat starp riņķiem, bet pamanījāt dažus sadalītus galus? Jennifer Matos, stilists pie Rita Hazan Salon, ir līdzeklis pret to. "Ja jūsu mati ir apstrādāti ar krāsu vai jūs vienkārši nav gluži gatavi matu griešanai, izmantojiet Rita Hazan Triple Threat Split End Remedy (30 $). Tas ir pārsteidzošs, lai salīmētu un aizsargātu sadalītos galus no vairāk vai jauniem bojājumiem, ko izraisījis trieciens - dzesētājs vai karsti instrumenti. "

6. Tu lieto pareizu suku

Says Matos: "Nelietojiet siltuma vai keramikas suku kā ikdienas izlīdzināšanas birste, jo tā var izžūt vai pat bojāt matus vairāk. Kārpu saru sukas, piemēram, Ibiza sukas, ir lieliski."

7. Jūs nedrīkstat izlaist kondicionētāju

Globālā dzīvesstošanās radošais direktors Michael Shaun Corby saka, ka pat tad, ja sievietes ar smalkiem matiem uzskata, ka kondicionieris sver savus matus, tas ir ļoti svarīgs solis. "Smalkie mati patiesībā ir vairāk pakļauti lūzumam no saitēm. Ja jūs esat nervozs par smagajiem kondicionieriem, izmēģiniet Living Proof Full Conditioner (25 ASV dolāri) - tas ir bezsvara apstākļos, taču joprojām ir liels slīdēšanas efekts, lai to mazinātu."

8. Tu vienmēr izmantos siltuma aizsargvielu

Says Corby: "Padomājiet par to - jūs neliksit savu roku uz līstes! Man patīk daži tūlītējās aizsardzības atjaunošanas ($ 26) aerosoli, pirms es saņemšu karstu rīku."

9. Neizmantojiet produktus ar silikonu

"Daudz sieviešu, piemēram, silikoni, jo tie mati matiem un piešķir tai vienmērīgu sajūtu, bet viņi patiešām var izdarīt vairākus numurus uz matu veselību, " saka Korbi. "Daudzi silikona produkti ir diezgan smagi, tie piesaista netīrumus un nosver matus uz leju, un tie liek jums justies kā vajag mazgāt matus biežāk. Tas arī noved pie biežākas siltuma veidošanas, lai jūs varētu iedomāties numuru par matu veselību. Mēģiniet pāriet uz produktiem bez silikona. "

10. Lietojiet dziļo kondicionētāju vienu reizi nedēļā

"Izmantojiet dziļo kondicionieri vai saišu pārveidotāju, piemēram, Olaplex, vismaz vienu reizi nedēļā, lai jūsu mati būtu veseli un spīdīgi. Man patīk lietot dziļo kondicionieri dušā ar Beachwaver Co Power Paddle Brush ($ 25), jo tas palīdz izplatīt produktu vienmērīgi visā matu ", saka slavenība frizieris Sarah Potempa.

Uzziniet vairāk par Instagram @aliciabeauty, lai iegūtu vairāk matu izkrišanas un skaistuma padomus.