ziņas

6 triki, kas liks jums izskatīties kā jums bija 8 stundas miega režīmā

Aprīlis 2024

Tumši loki? Puffas acis? Miega trūkums nav jocīgs, ja runa ir par jūsu ādas kopšanu, kad tas ir gatavs, taču, ja jums parādās pārāk daudz vēlu vakaru pazīmes, nebaidieties - mēs esam šeit, lai palīdzētu. No ņirbāmiem un blāviem ādas veidiem, lai notīrītu nogurušās acis, mums ir triki, kas jums vajadzīgi, lai iegūtu sev mazāku nogurumu pēc iespējas ātrāk. Ja jums nav astoņas mierīgas segas, tad nekas jums neparādīsies spilgti un krūmojoši, ātrāk nekā šos ātros ādas un aplauzuma trikus.

Turpiniet ritināt Byrdie ceļvedi, lai meklētu mazāku nogurumu stat.

# 1 Izliekts

Pūsta seja, it īpaši zem acīm (sveiki, somas), ir milzīgs piedāvājums, ka jums bija mazāk nekā pietiekoši slēgta acs. Bet ar mazu palīdzību to var ātri noteikt. Saskaņā ar Klīvlendas klīniskās veselības centra Veselības institūta priekšsēdētāja Michael Roizen teikto šis īslaicīgais uzbudinājums patiesībā ir tik šķidrs, ka, ja tu dabūtu pienācīgu atpūtu, tas būtu sadalīts pa ķermeni. Bez miega, tomēr šī liekā šķidruma pudele atrodas zem acīm.

Lai kaut kas atkal tiktu pārvietots, jums vajadzēs piešķirt ķermeņa limfodrenāžas sistēmai palīdzīgu roku: ievadiet DIY sejas masāžas. Kaut arī ir vairāki paņēmieni, kas var palīdzēt atbrīvoties, visvienkāršākais ir izmantot gredzenu pirkstus, un, sākot no iekšējiem stūriem, lēnām slaucīt pirkstus gar ādu uz jūsu tempļiem - manuāli palīdzot izkliedēt šķidrumu. Izmantojiet ļoti maigu spiedienu (āda ir ļoti delikāta, atcerieties) un nomierinošu eļļu, piemēram, Trilogy Organic Rosehip Oil (20Ls) vai putekļveida acu serumu, piemēram, Parastā kofeīna šķīduma (skatiet zemāk), lai palīdzētu pirkstiem pāriet āda.

Aplauzuma māksliniece Lisa Eldridge arī iesaka iesaldēt zaļo tēju ledus kubiņu teknē, pēc tam ar kubu palīdzību piespiest pa zem acīm. Jūs palīdzēsiet atdzist, nomierināt un nožuvināt vienā virzienā, bet kofeīns ar tēju palīdzēs stimulēt ādu un atkal nojaukt lietas.

# 2. Pārvarēt tumšos lokus

Ja niezošas acis nav jūsu numurs viens, tad visticamāk, ka jūs tāpat kā sportisks būsiet tumšiem lokiem. Tāpat kā ar pūkainajiem sarkanajiem matiem, tumšos apļus izraisa arī šķidruma uzkrāšanās. Ja jūs esat visu nakti skatījāties pie klēpjdatora, iztīra acis vairāk nekā parasti, vai spiežot savu ķermeni pārāk daudz no vēlu, asinis var peldēties šeit, jo ir lēna drenāža un lēnā cirkulācija, un līdz ar to arī krāsošana. Jūsu pirmā zvana osta ir labs acu krēms. Skenējiet sastāvdaļu sarakstu kofeīnam, kas palielinās asinsriti un sašaurinās asinsvadus šajā reģionā, retinoīdu skābi, kas īslaicīgi sabiezina ādu, lai slēptu krāsas maiņu, vai arniku (lieto zobu ārstēšanai augu izcelsmes zālēs), kas samazinās pietūkumu un iekaisumu .

Saistīts

# 1 veids, kā izvairīties no jūsu tumšajiem lokiem, darbojas katru reizi, kad lasīt tūlīt

# 3. Plump Up Lines

Vai kādreiz paziņojat, ka jūsu līnijas ir vairāk pamanāmas, kad esat noguris? Vai, ka jūsu āda ir mazliet tik necaurlaidīga? Tas ir tāpēc, ka jūsu ķermenim nav bijusi iespēja pienācīgi papildināt kolagēna rezerves nakti (daudz kas jādara astoņu stundu garumā, kad jūs gribat izbaudīt skaistuma miegu). Fiksēta ir ādas kopšana ar super mitrinošu ādas kopšanu - meklēt krēmus vai serumus, kas satur hialuronskābi, vai sejas eļļas, kurās ir vitamīni A, C un E.

Saistīts

Ja jūsu āda ir līdzīga Saharai, šie 11 super-serumi šķidrina to ātri

# 4. Boost Radiance

Vai jūs meklējat mazliet sāls? Pēc Mayo Clinic medicīnas profesora asociācijas Amit Sooda domām gan miega trūkums, gan hronisks stress var izraisīt ķermeņa melanīna ražošanas samazināšanos, kas nozīmē, ka jūsu āda var parādīties blāvi vai izskalota. Lai arī pareizs atpūšana, protams, ir vislabākais labojums, spilgtuma palielinošā grunts uzmava ir lielisks pagaidu pasākums. Victoria Beckham cīnās ar savu sejas nogurumu ar savu Estée Lauder Morning Aura apgaismojošo krēmu (72), bet mēs arī mīlam sajaucot krēmveida marķieri, piemēram, Charlotte Tilbury Wonder Glow (£ 32) ar mūsu pamatu un dabbing gar pieres kaulu un vairāk acu plakstiņiem .

Saistīts

Nepieciešama kafija: šī lapa aizrauj acis, kas izskatās plaši

# 5. Krāsu peldēšana

Nekas nenogurdina nogurušo seju, tāpat kā krāsas flush. Meklējiet gaismas spīdumu, kas rožu mirdzumam dos vaigiem vaigiem, un koncentrēsies uz tā sajaukšanu pāri vaigiem āboliem un uz vaigu kauli, lai palīdzētu jūsu sejai mazliet salikt kopā. Krējuma formulas ir lieliskas, lai ādai sniegtu izplūdušu mirdzumu; mēs mīlam RMS Beauty Lip2Cheek krēmkrāsas krāsu Modestā, bagātīgā ogu rozā krāsā, kuru visur var ieklāt un veidot intensīvākai nokrāsai. Pabeidziet skropstu tuša un dažus zem acu korekcijas līdzekļus, un jums ir labi iet!

# 6. Energize no iekšpuses

Ja jums vajadzētu iziet cauri dienai mazāk kā ideālu miega stundu laikā, galvenā kafija netiks ietekmēta, kā jūs cerat. "Guzling kofeīns ir pagaidu risinājums, " miegs eksperts Dr Stanley pastāstiet mums. "Ja jūs dzer pārāk daudz kofeīna, tas faktiski kļūst par nomierinošu līdzekli - tas dos jums stimulu, bet tad pārāk daudz būs pretējs efekts, " viņš paskaidro. Tā vietā glabājiet sevi mitrinātā ar lielu daudzumu ūdens (kas arī palīdzēs izlocīties jūsu ādu) un izskatās, lai aktivizētu zāļu tējas vietā, piemēram, piparmētru, žeņšeņs un lakrica maisījumus.