7 veseli graudi, kas nepiesūc

Raugoties no rīta, mēģinot ēst labi, var būt grūts. Mums ne visiem ir luksusa, lai saputotu olbaltumvielu smoothie vai kādu olu baltumu, cenšoties panākt, lai mūsu dāmu boss izslējās no durvīm. Tuvojoties ātrākam risinājumam, kurā nebija iekļauta vēl viena veselība, mēs pētījām (kā garšoja) daudz dažādu graudu, kas sola lielu labumu veselībai, un deva septiņām no tām apstiprinājuma zīmogu.

Turpiniet ritināšanu mūsu mīļākajām veselīgajām graudaugiem, kas nesūc.