Šīs veselīgas BBQ receptes padara mūs ļoti izsalcis

Ar piemiņas dienu, kas atrodas tieši ap stūri, ātri tuvojas bārbekjū sezona, kas nozīmē, ka gandrīz katru vakaru ierīcē gatavojas ieturēt burgers, vistas vai grilētas veggijas. Un, kamēr mēs mīlam grilētu ēdienu, mēs atzīstam, ka biežāk nekā nē, mēs esam daļēji no ne tik veselīgi pusēm, kas parasti veido labu BBQ svētku. Es domāju, vai tas ir labāk nekā ceptas pupiņas, kartupeļu salāti un kartupeļi? Bet, cenšoties izbaudīt mūsu iecienītākos vasaras ēdienus bez vainas sajūtas, mēs esam noapaļojuši labākās veselīgās BBQ pusdienu uz Pinterest.

Neatkarīgi no tā, vai jūs izvietojat piemājas vākšanu vai vienkārši meklējat kaut ko jaunu, lai papildinātu savu galveno ēdienu, izmēģiniet kādu no šīm veselīgajām receptēm, lai pabeigtu garšīgas vasaras ēdienreizes - no pārbaudītām skavām, piemēram, ceptajām pupiņām un kukurūza uz vālītes līdz jaunai ēdieni, piemēram, saldie kartupeļu čipsi un ziedkāpostu salāti. Par veselīgākajām un visizsmalcinātākajām pusdienu receptēm Pinterestā, turpiniet lasīt.

Pārklāti ar rīsu miltiem un garšvielām, šie sīpolu gredzeni veselīgākā pusē ir cepta pārtika. Ak, vai mēs pieminējām, ka viņi arī nav lipekli?

Pagrieziet plain arugula salātus kaut ko īsti īpašu ar vīnogām, riekstiem un melnie pipari.

Lai gan grils joprojām ir karsts, iemeta uz dažiem kukurūzas sēnēm un sajauc tos ar majonēzi nesaturošiem aioli.

Tradicionālo rīsu ēdiena vietā iepildiet riced-ziedkāpostu salātus ar avokado un zirnīšiem.

Šīs veselīgākās ceptas pupiņas tiek gatavotas ar miso un kļavu sīrupam - bez brūna cukura.

Grillē kādu vistas gaļu? Pāriet ar šo dārzeņu un maizes salātu.

Mainiet šos ceptos saldos kartupeļus tradicionālos mikroshēmas.

Sajauciet savu bārbekjū piederumus ar sānu ēdienu, kas sastāv no brūseles kātiem.

Nomainiet kartupeļus ar šiem tikpat garšīgiem un daudz veselīgākiem ceptiem cukīni šķēlēs.

Šī recepte pierāda, ka kartupeļu salātiem majonēzi nav nepieciešams garšīgi.

Pāriet ar kēksu un augļu salātiem mērcē, vistas vai grilētu veggies.

Viegla siera un citronu smarža, šis veselīgais sparģeļu ēdiens papildinās gandrīz jebkura bārbekjū maltīte.

Nākamais solis: deviņas veselīgas receptes, kuras faktiski uzpilda.