Tas ir sava veida traks jēdziens, lai saprastu, ka daži no visvairāk pārveidojamās ārstnieciskās īpašības nāk no zemes. Tā vietā, lai pārietu uz bezrecepšu produktiem vai skarbām ķīmiskām vielām, jūsu virtuves skapī var atbildēt uz jūsu ādas problēmām. Piemēram, pielietojiet kurkumu - mēs varam turpināt dienas, apspriežot visus šī dabas garšvielu priekšrocības. Ja jūs kādreiz esat pavadījis googling "kā izbalināt tumšos plankumus" vai "veidus, kā padarīt ādu gaišāku", kurkuma noteikti saskaras jūsu ekrānā. Jūs, iespējams, jau esat ieguvis visas savas ārkārtējās ādas un veselības priekšrocības. Bet tieši gadījumā, ja jums ir nepieciešams mazliet atsvaidzināt, kāpēc šī dabiskā sastāvdaļa kundzina visaugstāko, mēs saņēmām jums pārklājumu.



Tas var atjaunot ādu vairākos veidos: pastiprināt kolagēna ražošanu, dziedēt brūces un palielināt fibroblastu līmeni. Tas pat ir spējīgs aizsargāt jūs no tādām slimībām kā ādas vēzis, sklerodermija un psoriāze. Šis pulveris ir ļoti spēcīgs pretiekaisuma un antioksidantu īpašības, kas var palīdzēt pret artrītu, sirds slimībām, Alcheimera slimību un citiem. Ja jūs domājāt, ka tas ir apstājies, mēs pat atklājām spēju palīdzēt ar strijas, grumbām, sausai ādai, blaugznām, plaisātām rokām vai papēžiem, kā arī palielinātu grumbu kopējo izskatu jaunākai ādai. Tas ir droši teikt, ka tas varētu būt jūsu ādas slepenais ierocis, aka tā ir pelnījusi vietu jūsu ādas kopšanas līnijā.



Kas ir pat vēsāks, jūs varat radīt radošus un salikt savus spēcīgos šī pulvera maisījumus, lai izveidotu DIY maskas. Ar vienkāršām sastāvdaļām, kurkuma maskas pinnēm var izdzēst jūsu tumšos plankumus un zap pūtītēm dažu minūšu laikā. Ja neesat pārliecināts, kur sākt rīkoties ar labu kurkuma maskas recepti, mēs izmantojām visaptverošu ādas kopšanas speciālistu Michelle Ranavat, kurš arī ir dabīgas rūpnieciski sajaucu sastāvdaļu, tādu nosaukumu Ranavat Botanics, dabīgā ādas kopšanas līnijas dibinātājs. Turpiniet lasīt vairāk par šo varoņa sastāvdaļu un sagatavoties ekrānuzņēmumam Ranavat's go-to kurkuma maskas receptei.

Kur rodas kurkuma?

"Kukurūza ir sakne, kas nāk dzeltenā un oranžā krāsā, kas audzēta visā Indijā un Āzijas un Centrālamerikas daļā, " skaidro Ranavats. "Ir daži kurkuma saknes veidi, visbiežāk ir Curcuma longa, ko galvenokārt izmanto ēdiena gatavošanai, un Curcuma aromātiska, kas ir savvaļas kurmera, ko galvenokārt izmanto ādai."



Kas iekšpusē kurkuma, kas padara to tik spēcīgu barības vielu?

Saskaņā ar Ranavat, kurkuma primārās aktīvās sastāvdaļas, curcuminoids, var uzlabot jūsu ķermeņa spēju sagremot taukus, mazināt gāzi un vēdera uzpūšanos. Viņa arī apstiprina, ka tā faktiski strādā, lai ārstētu ādas slimības, piemēram, psoriāzi, pūtītes un ekzēmu.

"Kukurūza ir pildīta ar antioksidantiem, kas ir lieliski antiaging īpašības, " viņa saka. "Tas palīdz cīnīties ar brīvo radikāļu, kavē peroksidāciju un samazina dzelzs kompleksu." 2009. gada pētījums pamato šo faktu, ziņojot, ka kurkuma novērš ādas veidošanos grumbu un melanīna. Tas arī samazina jūsu ādas elastību, ko izraisa hroniska UVB iedarbība.

Ranavat turpina: "Ja jūs sagremdējat pat vienu unci kurkuma, tas nodrošina organismam 26% no ikdienas mangāna un 16% nepieciešamā dzelzs daudzuma, " norāda Ranavat. "Tas ir arī lielisks avots tādām lietām kā C vitamīns, kālijs, B6 vitamīns, magnijs un šķiedrvielas."

Kāds ir jūsu ceļš uz kurkuma maskas recepti?

Skatīt Ranavat mīļāko mājās recepti, kas nodota tālāk no viņas mamma zemāk:

  • 1 ēd.k. medus (neapstrādāts medus ir optimāls)
  • 1 tējkarote kurkuma
  • 4 līdz 5 pilienus citrona

"Sajauciet šo maisījumu, līdz veidojas bagāta masa, " iesaka Ranavat. "Saglabājiet šo masku 10 līdz 15 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Izmantojiet šo masku vienu vai divas reizes nedēļā trīs nedēļas, lai iegūtu vislabākos ādas rezultātus. "

Vai kāda cita kurkuma maska ​​par pūtītēm, kuras jūs zvērējat?

"Ranavat Botanics Flawless Veil ir neticami spēcīga pulverveida maska, " saka Ranavat. "Visiem aktīviem botāniskajiem materiāliem ir īpašības, kas cīnās ar hiperpigmentāciju un veido vienmērīgu sejas krāsu. Šie botāniskie materiāli tiek izmantoti ne-ĢMO medus pulverī, kas rada nomierinošu un greznu pieredzi maska, lai māli un augu valsts varētu viegli strādāt, lai notīrītu un apstrādātu jūsu ādu bez pārāk skarbas.

Nevainojams Veila izmanto savvaļas kurkumu, jo tas ir labāk piemērots ādas lietošanai un netraucē ādu tikpat viegli kā tradicionālā kurkuma. Paturiet prātā, ka saules bojājumu seku novēršanai ir nepieciešams laiks, tādēļ labākie rezultāti tiek parādīti pēc konsekventas lietošanas dažu nedēļu laikā. Tāpat kā DIY maskas, arī šo masku lieto vienu līdz divas reizes nedēļā vismaz trīs nedēļas, lai redzētu ievērojamus rezultātus.

Lai iegūtu īpaši īpašu ādas rituālu, aktivizējiet šo pulverveida masku ar Ranavat Botanics Organic Eucalpytus Illuminating Tonique ($ 40).

Visbeidzot, pievienojiet dažus pilienus no iecienītākās sejas eļļas, lai uzlabotu maskas skaistumu.

Kamēr mēs esam par kurkuma tematu, šeit vēl padzīvojam vēl vairāk priekšmetu ar vairākiem garšvielu iepildītiem produktiem un masku receptēm.



Tags: mati, aplauzums, ādas kopšana, fitnesa, skaistums, slavenība, frizieris, grims mākslinieks, sarkano paklāju skaistums, slavenību skaistuma noslēpumi, nagu laka, skaistumkopšanas padomi, skrejceļa skaistums, skaistuma tendences