Ko Bella, Kim un vairāk ēd īpatnējā dienā

Protams, mēs varam paklājīties ar slavenību par to, ka sekoja ārprātīgi dīvaina maltīšu plāna, piemēram, visu proteīnu kratīšanas diētas, vilkoka diētas vai bērnu barības uztura, un tas viss liek mums vēlēties sasniegt čezburgeru apmēram 10 reizes ātrāk nekā parasti būtu. Bet tad ir slavenības, kas ievēro diētu, mums patiešām ir gribasspēks, ko mēs varam rīkoties - daži mēs esam pat izmēģinājuši sevi un dzīvojuši, lai pastāstītu stāstu.

Un tāpēc, ka mēs esam tik iedvesmoti ar visu, ko slavenības dara, valkā, lieto un ēd, mēs esam nolēmuši apkopot dažus ikdienas slavenību maltīšu plānus, kurus mēs vai nu būtu gribējuši izmēģināt vai B. jau izmēģinājuši un domājuši jums vajadzētu zināt par. Zemāk sagatavojiet matu ūdeni (vai ne), kad mēs ieskatām dienu slavenības vēdera dzīvē.

Byrdie līdzdibinātājs Hillary Kerr un Byrdie redakcijas direktors Faith Xue izmēģināja Kim Kardashian West pēc grūtniecības diētu (arī Atkins diēta). Mērķis ir ēst mazāk par 40 neto ogļhidrātiem dienā, kas var izklausīties kā pilnīgs buzzkill, bet patiešām, iepriekš plānotas maltītes ir viegli sekot, garšīgi, un jūs iedrošina uzkodas. Ne pārāk sašutums, vai ne?

Brokastu paraugs: divas olas sagrieztas ar smagiem krējuma un Čedaras siera, diviem gabaliņiem tītara bekona, 4 unces pilna tauku graudu jogurta un 1/3 tases mellenēm

Paraugu pusdienas: Turcijas burgers ar chipotle aioli, tomātu un marinētu sīpolu pār zaļumiem

Parauga vakariņas: Cukini nūdeles ar pikantu vistas gaļas desu

Jebkurš piedzīvojamais ēdējs, Faith, arī izmēģināja Džisele sārmainā diētu. Šīs diētas pārliecība ir tāda, ka, ēdot vairāk sārmu pārtikas produktus un mazāk skābu pārtikas produktu, tas palīdz līdzsvarot ķermeņa svaru, zaudēt svaru, notīrīt ādu utt. Šķiet, ka strādā pie supermodeliem (un viņas vīra), bet ēdieni var atstāt citādi carboholics sajūta izsalcis. Ticība sekoja Dr Daryl Gioffre's Get Off Your Acid septiņu dienu tīrīšanai, kurā bija iesaistīti daudzi zaļie kokteiļi, veggies un tamlīdzīgi produkti (izņemot gaļas, piena, cukura vai pārstrādātu ogļhidrātu atļaušanu, izņemot uzlaušanas dienā).

Paraugu brokastis: Zaļā dievietes kafija (spināti, kokosriekstu ūdens, saldēta banana, liekšķere no mandeļu sviestēm un kanēļa apkaisa)

Paraugu pusdienas: Ziemas kvinoju ar dārzeņiem

Parauga vakariņas: kokosriekstu eļļā sasmalcinātas kāpostiņas, avokado un valrieksti, kas pārkaisa virsū

Vecākais redaktors Hallijs Gould mēģināja Dr Passler tīrīt, ka Bella Hadid seko. Gould sacīja, ka viņa jūtama veselīgāka nekā viņa jau ilgu laiku bija jūtama, kad tīrīšana ir iesaiņota, taču maltīšu plāns (ja jūs to pat varat saukt) ir noteikti grūts.

Paraugu brokastis : 1 Lean ķermeņa proteīna kratīšana (50 dolāri par 14 porcijām)

Paraugu pusdienas: 100 kalorijas neapstrādātu vai tvaicētu dārzeņu vai zupas, 1 ēdamkarote neapstrādātas olīveļļas un 1 Detox atbalsta iepakojums (netiek pārdots atsevišķi, bet šeit jūs varat saņemt pilnu komplektu)

Pusdienu piemērs: tāpat kā pusdienas

Tas, protams, ir ārkārtējs uzturs, bet ļaujiet zinām, ka, kad viņa necenšas slaucīt, Bella pilnīgi mīl pica un ēd to katru dienu.

Ir skaidrs, ka Viktorijas slepenais modelis Elsa Hosk visu dienu neiejaucas par neveselīgu pārtiku - tikai skatieties viņas sāpīgo ķermeņa uzbūvi un balerīna gamas. Bet viņa zina, kā ļaut sev laiku izbaudīt labu lietu.

Parauga brokastis: olas, bekons, sula un kafija

Paraugu pusdienas: Fattoush (Vidusjūras salāti no tomātiem, pipariem un gurķiem ar fetu), kā arī grilētu vistu, ja viņa ir izsalcis

Pusdienu piemērs: proteīns ar dārzeņiem vai kartupeļiem

Miranda Kerr noteikti neapzinās veselību un lepojas ar savu mīlestību pret bioloģisko pārtiku un zemes ēdieniem, tādēļ mēs neesam pārsteigti uzzināt, ka viņas tipiskās ikdienas maltītes atspoguļo šīs sajūtas.

Paraugu brokastis: Avokado par grauzdiņveidīgo grauzdiņiem, kā arī ar Ētera Graila tējas tasi

Paraugu pusdienas: sasmalcinātu spinātu salāti ar grilētu lašu, fenhelis, zaļās olīvas, tomātu un burkānus.

Parauga vakariņas: cepta vistas gaļa un dārzeņi un glāze organiskā vīna

"Ēd tīrs, lai paliktu piemērots, ir burgers, lai saglabātu normālu" ir Gigi Hadid motto. Tādā veidā viņas ikdienas uzturs sastāv no labas ēdienreizes, taču viņa nevēlas izvairīties no In-N-Out.

Paraugu brokastis : kraukšķīgas olas, grauzdiņš, bekons, kafija un apelsīnu sula

Paraugu pusdienas : Burgeris (ja viņa to vēlēsies) vai rūsnieka salāti

Parauga vakariņas: suši no restorāna

Vai jūs pārsteigts par kādu no šiem ēdieniem? Pastāsti mums tālāk!

Attēla atklāšana: @ BellaHadid / China Phili Doll