Brazīlijas supermodeļa Gizele Oliveira dzīves diena

Modelēšana var būt ļoti grūts gigants. Neatkarīgi no tā, kā tas izskatās Instagram - šarms, brīva apģērba un pēc partijām - tā joprojām ir profesija, kurā jūsu fiziskie atribūti ir daļa no vienādojuma, un tādējādi darba devēji var tos kritizēt. Tādā veidā modeļiem ir jāveido bieza āda un jāizmanto pašu pašapkalpošanās prakse, lai klusētu troksni.

Vienkārši lūgt Gizele Oliveira modeli, brīnišķīgu brazīliešu, kas gāja uz dažām no visvairāk vērotajām izstādēm uz planētas. Mēs nesen apsēdāmies un apspriedām viņu rīta rutīnu, ēdienus, kas viņai liekas labi, liešanas procesu un fitnesa filozofiju. Patiesībā tiek teikts, ka tas vairāk jutās ar draugu nekā modelis, jo mēs piesaistījāmies mūsu mazāk biežai mājās gatavotai maltītei un mīlestībai pret itāliešu ēdienu. Zemāk atrodiet viņas domas.

No pirmās lietām, ko viņa dara no rīta ...

"Pirmā lieta, ko es daru, kad es pamodos, ir uzņemt dušu un sagatavoties manai dienai. Es parasti strādā no rīta - esmu tāda cilvēka veids, kurš jūtas mazliet slims, ja es ēdu pirms darba, tāpēc es strādāju un pēc tam viņiem ir jauki brokastis. "

Par viņas fitnesa filozofiju ...

"Es mēģinu trenēties vismaz četras līdz piecas dienas nedēļā un dažas dienas pirms izstādes mēģinu katru dienu strādāt. Es mācījos smagi, vadoties pēc Victoria's Secret demonstrēšanas, pat dalījos ar dažiem es dodos uz Instagram. Es vienmēr cenšos padarīt darbu pēc iespējas jautrāku, es klausos labu mūziku un pat ar saviem mīļajiem kucēnu Bieberu. "

Par ēdienu, kas viņai padara labu ...

"Kad runa ir par ēdienu, virtuvē es neesmu daudz par šefpavāru. Bet pēc kāda laika es izmēģināšu recepti. Jūs parasti atradīsiet, ka es ēdu jauku brāļu ēdienu, peru, itāļu vai japāņu. "

Uz klusēšanas trauksme ...

"Es parasti esmu ļoti mierīgs cilvēks, bet, ja es jūtos mazliet nervozi, vienmēr man palīdz palīdzēt dzert ūdeni. Galvenokārt man patīk atdziest un sajūgt ar tiem, kurus es esmu, neatkarīgi no tā, vai tas ir iestatīts, aizkulisēs vai mājās."

"Par mani vissmagākā daļa ir izrādīšana: neticamas meitenes no visas pasaules ierodas Ņujorkā, lai veiktu šo spēli, un viņi visi ir tik skaisti. Viņi strādā tiešām grūti būt tur, tāpat kā man, tāpēc ir bet viss, kas jums jādara, ir parādīt, ka esat gatavs, dariet visu, kas tev ir labākais, un parādiet savu personību. Ja esat paveicis visu, ko varēsiet, tas, kas domāts, būs. "

Par dienu, kas ved uz izrādi ...

"Ievērojot Viktorijas slepeno šovu, es patiešām cenšos būt par veselīgāko manas seansu iekšā un ārā. Diemžēl tas nozīmē izcelt ēdienus, piemēram, makaronus, maizi un picas. Es arī palielinu intensitāti un biežumu no maniem treniņiem, un es cenšos palikt mierīgs, darot relaksējošas lietas ar draugiem, skatīties filmas un sarunāties pie parka vai manas vietējās kafejnīcas. "

FYI: Šis ir viens korektors gandrīz katru modeli zvēr.