Jauni Instagram iestatījumi izmanto garīgās veselības stāvokli

Cik mums būtu patīkami teikt, ka sociālo tīklu platformu aizskaršana arvien vairāk kļūst par problēmu, tā nav. Neskatoties uz slavenību un citu sociālo mediju ietekmētāju pozitīviem centieniem veicināt izpratni un mazināt necieņu, tas, iespējams, nekad neatstāsies. Atteikšanās, bet patiesība. Un, nav pārsteidzoši, sociālie mediju tīkli sajūt siltumu.

Cik mums patīk pārbaudīt mūsu plūsmas, mēs varētu ignorēt iekšējos sajukumus, kas notiek, kad mēs ritinām trauksmi, salīdzināšanu, greizsirdību. Un mēs labprāt vēlētos teikt, ka drauga šķietami ideāls saziņas paziņojums, satriecoša fitnesa pārveidošana vai episkā ceļojums uz Itāliju mūs garīgajā līmenī neietekmē, taču tā ir, un ir grūti, ja ne neiespējami, palikt garīgi vienaldzīgs.

Un tad tur ir bailes - un neskaitāmie prāta un bērnības komentāri - tie sliecas par slavenībām, ietekmīgākajiem un ikdienas cilvēkiem ar neapdomātu pamestu. Lai gan visi sociālo tīklu tīkli ir godīgi pieder troļļu aktivitātēm, Instagram ir novērtēts kā viens no sliktākajiem. Faktiski saskaņā ar neseno pētījumu, kurā bija gandrīz 1500 tīņi un jauni pieaugušie, lietotne bija ļoti saistīta ar lielu trauksmes, depresijas, iebiedēšanas un FOMO līmeni vai arī "bailēm izlaist" - pētījums, kas tieši izsauc platformu jo tas tiek vērtēts kā "vissliktākais jauniešu garīgās veselības stāvoklis".

Atbildot uz to, Instagram veic dažas (ļoti atsvaidzinošas) izmaiņas un pastiprina savu spēli, kad runa ir par profila iestatījumiem un resursiem, ko tā piedāvā saviem sekotājiem. Pirms divām dienām izpilddirektors un līdzdibinātājs Kevins Systrom pārņēma lietotnes profilu, lai paziņotu par gaidāmajām korekcijām, lai atbalstītu garīgo veselību un sabiedrības drošību pašizpausmē.

"Mūsdienās mēs paziņojam par jauniem rīkiem un programmām, lai Instagram būtu droša un pozitīva vieta pašizteiksmei. Kopš pašiem sākuma mēs esam mēģinājuši padarīt Instagram par visiem draudzīgu vietu. Mūsu kopiena ir palielinājusies līdz 800 miljoniem. 500 miljoni tiek izmantoti katru dienu. Ir vairāk svarīgi, nekā jebkad agrāk, stiprināt mūsu saistības attiecībā uz drošību un laipnību. "

Kas jauns? Lai gan Instagram ir nepārtraukti strādājis, lai ieviestu rīkus, kas lietotājiem palīdzēs pārvaldīt savus iestatījumus (ieskaitot iespēju atspējot komentārus kopumā), tā uzņemas saistības nākamajā līmenī, kad runa ir par lieku komentāru pārvaldību. Tagad, pat ja jūsu konts ir publiski pieejams, jūs varēsit pielāgot to, kas var vai nevar komentēt - "no visiem līdz tikai personu grupām, piemēram, cilvēkiem, kurus jūs sekojat, vai jūsu sekotājiem, " svēst.

"Jūnijā mēs uzsākām filtru, lai bloķētu dažus aizvainojošus komentārus angļu valodā, šodien mēs paplašinām šo filtru arābu, franču, vācu un portugāļu valodā. Filtri laika gaitā uzlabosies, ļaujot arī kopienai uzlabot koplietošanas pieredzi."

Tomēr mēs esam visvairāk satraukti par Instagram komandas bažām un izplatību attiecībā uz lietotāju garīgo veselību: " Mēs turpinām sniegt jums garīgās veselības resursus, kad tie visvairāk nepieciešami. Ja redzat, ka kāds iet cauri kas ir sarežģīts laiks vai kam ir nepieciešams atbalsts tiešraides laikā, jūs varat ziņot par to anonīmi. Persona redzēs ziņojumu, kurā sniegta palīdzība ar iespējām runāt ar palīdzības līniju, sazināties ar draugiem vai saņemt citus padomus un atbalstu. Mums ir komandas strādājot 24 stundas diennaktī, septiņas dienas nedēļā, visā pasaulē, lai atbildētu. "

Lai uzzinātu vairāk, apmeklējiet Instagram-Together.com.

Nākamais solis: tā kā zarnu baktērijas var ietekmēt garīgo veselību.